油條爲什麼要兩根一起炸? 跟「秦檜」有關!專家科普
喝豆漿配油條是中式早餐的經典搭配,但你知道油條爲什麼會兩根一起炸?以歷史角度來講,是「正義」的象徵,而以工藝來看,兩根一起膨大效果比較好。不過,營養專家提醒,酥脆油條含重金屬鋁,吃多對身體不好。
李園園營養師最近在健康諮詢應用「愛問醫生」平臺發表文章,解析油條兩根一起炸的秘密。她說,南宋時期,奸臣秦檜陷害抗金名將岳飛,民衆深感憤忿,其中都城臨安(今杭州)有一個燒餅鋪的夥計爲了表達憤怒,於是將秦檜和他那出餿主意的老婆王氏的樣子捏製到麪餅上。
夥計還把兩塊麪餅背靠背黏着,扔到熱油鍋裡炸,邊炸邊吆喝「大家快看油炸檜啦」,然後「油炸檜」就在臨安傳開,其他人紛紛效仿。再後來,簡化成兩條黏着的麪餅放在滾油鍋裡炸,成爲油條。
▲安徽亳州的岳飛廟,秦檜與妻子王氏的雕像同跪在地。(圖/取自微博)
不過,如果工藝角度來說,油條兩根一起炸是因爲膨大效果較好。李園園指出,油條之所以會中空膨脹,關鍵就在於原料中加入膨鬆劑,經典的膨鬆劑配方就是以明礬與小蘇打兩種物質爲主,明礬可以與小蘇打發生化學反應,產生二氧化碳,氣體受熱急劇膨脹,讓油條體積變大。
然而,明礬與小蘇打發生的化學反應不是瞬間即成的,是需要一定的時間,所以炸油條的溫度不能太高,否則表面很快酥脆定型,妨礙麪糰的膨脹,而兩條重疊的地方不直接接觸油,溫度相對低一些,有利於反應的緩慢進行,有足夠的時間產生氣體,使油條中空膨大效果好。
油條是中式早餐的常客,但李園園建議還是不要常吃。她表示,油條是麪粉油炸而成,麪粉中的澱粉吸油能力很強;其次,明礬的主要成分是硫酸鉀鋁,含有大量的鋁,長期攝取鋁超標,會導致鋁在腦、腎、肝等組織器官的蓄積,積累到一定程度會產生慢性毒作用,引起神經系統的病變。
另外,高溫反覆油炸的油脂中會含有很多有毒有害物質,包括反式脂肪酸、自由基、致癌物苯駢芘等;而澱粉類食物在油炸的高溫下可能會產生致癌物丙烯醯胺,這些物質對身體的危害很大。