老是乾裂脫皮還脹痛？做好6件事預防可怕「脣炎」找上門
▲不少人都有曾有「脣炎」找上門或反覆發作的困擾。（圖／翻攝IG@laneige_kr）
編輯／Amanda
你知道嗎？不只肌膚會發炎、過敏不適，嘴脣也會發炎，也就是所謂的脣炎。其實不少人都有脣炎的狀況而不自知，當作一般的乾燥或上火情況來處理，結果導致脣炎變嚴重、反反覆覆好不了！以下從脣炎的表現症狀、可能發生原因到日常護理的注意事項等，全都幫你整理好，快來檢查一下你是不是也有脣炎？
脣炎的症狀
如果你常覺得嘴脣很乾，塗了護脣膏也沒有改善，一直乾裂脫屑、起皮發癢，有些輕微紅腫或是充血，甚至疼痛、糜爛潰瘍出血或結痂等，且這些狀況就算好轉也會經常復發，那非常有可能就是脣炎了。
▲陽光曝曬、強風等氣候因素也會導致脣炎。（圖／翻攝IG@2m_ariel）
脣炎發生原因
讓嘴脣發炎的原因有很多種，其中現代女性最常見的就是「接觸性皮膚炎」，通常是因脣膏、保養品、甚至某些牙膏等會碰到嘴脣的東西所含成分過敏；喜歡舔嘴脣、撕嘴脣死皮等不良習慣；像是低溫、強風或強烈紫外線曝曬等因環境氣候等外物刺激；受到細菌、黴菌或病毒感染；缺乏營養或受異位性皮膚炎、乾癬等疾病影響。
▲想預防脣炎除了做好脣部保溼護理，生活習慣也很重要。（圖／翻攝IG@nozomisasaki_official）
預防&改善脣炎的日常護理
脣炎除了看皮膚科尋求醫師治療，想預防和改善脣炎，日常保養護理上也有許多需要留意之處。
1.首先先停用手邊可能造成敏感、刺激的產品，並檢查現在手邊使用的牙膏是否含有肉桂醛、薄荷油、香芹酮、茴香腦等致敏成分，若有的話，最好換成別款。
2.儘量以潤色護脣膏來代替塗抹脣彩，讓嘴脣肌膚的負擔少一點。另外，有塗脣彩就一定要認真卸妝，且卸妝時要溫柔，不要用力摩擦，以免傷害嘴脣。
3.白天時可以塗抹有防曬效果的脣部護理產品，幫助嘴脣對抗紫外線的侵襲。
4.儘可能別使用脣部磨砂膏。嘴脣肌膚非常薄，頻繁去角質反而會傷害脣部，並導致脣部更容易受到外在因素刺激。
5.加強保溼滋潤脣部，一年四季都需要塗抹護脣膏，尤其是夜間保養後，別忘了爲脣部做好保溼護理。