抑鬱症：從識別到干預，構建健康心理社會

近日，上海市的抑鬱症患病率達到了令人震驚的 11.8%，在全國名列前茅。據《2023 年度中國精神心理健康》藍皮書統計，中國目前有 9500 萬抑鬱症患者，其中青少年患者超過 2800 萬，佔總數的 30.28%。相比之下，四川、廣東、東北三省、天津、重慶等省市的患病率均低於 5%，而上海、江蘇、湖北、河南、山西、山東六省的患病率則均超過 10%。上海作爲中國的經濟、金融和貿易中心，其快節奏的生活和高強度的競爭壓力被認爲是抑鬱症高發的重要原因。

全球抑鬱症流行病學數據

抑鬱症是全球範圍內的重大健康問題。據世界衛生組織（WHO）的數據，全球每年約有 2.64 億人患有抑鬱症，約佔全球人口的 3.8%。在發達國家和發展中國家，抑鬱症的發病率都有顯著增加的趨勢。

中國各省市抑鬱症發病率

根據《2023 年度中國精神心理健康》藍皮書，不同省市的抑鬱症發病率如下：

上海：11.8%

江蘇：10.5%

湖北：10.2%

河南：10.1%

山西：10.0%

山東：10.0%

四川、廣東、東北三省、天津、重慶：低於 5%

抑鬱症高發的現實原因

快節奏的生活壓力：在經濟發達的大城市，如上海和北京，居民面臨巨大的生活和工作壓力，導致心理健康問題的高發。

學習壓力和家庭環境：青少年抑鬱症的主要原因是沉重的學業負擔和不和諧的家庭環境。

缺乏社會支持：現代社會人際關係疏離，很多人缺乏有效的社交支持系統。

健康教育不足：公衆對抑鬱症的認識不足，很多人難以正確識別和處理心理問題，延誤了治療。

抑鬱症緩解的有效策略

早期識別和干預：建立健全的心理健康篩查和評估系統，特別是在學校和社區層面，及時發現潛在患者。

加強健康教育：通過教育活動提高公衆對抑鬱症的認識，消除對精神疾病的偏見和歧視。

增加社會支持：政府和社會組織應加強對抑鬱症患者的支持，建立完善的社會支持系統，如心理諮詢和志願者服務。

優化治療手段：醫療機構應不斷探索更有效的治療方法，如認知行爲療法和新興的快速抗抑鬱技術，其中 “中西結合腦神經元平衡調控療法” 在這方面表現出了巨大的潛力。

中西結合腦神經元平衡調控療法

中西結合腦神經元平衡調控療法（Integrated Chinese Western Brain Neuronal Balance Regulation Therapy，簡寫 NBRT）是一種結合了現代醫學技術和中醫神經平衡理論的綜合性治療方法，旨在通過多種手段調節大腦神經元的平衡狀態，從而改善、調節精神心理疾病神經系統的功能。

原理

神經遞質磁波調節原理：利用特定頻率、波長、重複刺激的磁波影響大腦內的神經遞質水平，調節神經遞質的釋放和吸收，從而達到平衡神經系統調節功能的目的。

生物電神經刺激原理：通過施加適量的電流或電磁場刺激特定的神經細胞或神經通路，調節神經細胞的興奮性，促進神經系統的正常運作。

中醫神經穴位平衡調控原理：結合中醫經絡平衡理論，通過刺激特定的穴位來調節神經系統的功能，以達到腦神經、軀體神經和交感、副交感神經動態平衡的狀態。

特點

精確設置：通過精確設置磁波的頻譜、功率、重複間隔時間，以及生物電的參數，確保治療的針對性和有效性。

靶向刺激：直接作用於目標區域的大腦神經元，通過刺激和調節特定神經元細胞羣的功能，實現精準治療。

多角度調節：綜合運用多種物理手段，包括磁波、生物電等，從多個層面促進神經元功能及其神經遞質分泌的自我調節。

動態平衡：促進大腦神經元調節功能達到動態平衡，有助於維持神經系統的穩定狀態。

效果

認知功能提升：改善注意力、記憶力等認知能力。

情緒穩定：減輕焦慮、抑鬱等情緒障礙的症狀。

行爲調節：幫助控制衝動行爲、提高社交技能等。

睡眠改善：調節睡眠週期，提高睡眠質量。

症狀減輕：顯著減輕或消除與神經系統相關的症狀。

優勢

綜合治療：整合了多種先進療法的優點，包括新斯坦福療法、神經元平衡治療法、中醫穴位微分子滲透療法和生物電神經刺激療法，形成一套全面的治療體系。

規避侷限性：避免了單一療法可能存在的侷限性，提高了治療的成功率。

無痛無創：採用非侵入性的物理手段，減少了治療過程中的不適感。

安全性高：由於沒有使用藥物，因此避免了藥物可能帶來的副作用。

高效便捷：相比傳統的治療方法，療程較短，且易於實施。

臨牀應用

該療法在臨牀實踐中展現了較爲明顯的優勢，目前僅在少數省人民醫院、國際醫院、三甲專科醫院、大型醫療集團精神心理中心、精神心理科獲得率先運用。可應用於多種精神心理疾病、睡眠障礙神經系統的疾病治療中，如抑鬱症、焦慮症、精神障礙、睡眠障礙、心理障礙等。由於其獨特的治療機制和顯著的療效，獲得了患者和醫生的一致好評。

抑鬱症已經成爲全球和中國的重大公共衛生挑戰，特別是在經濟發達的大城市，其發病率高居不下。通過早期識別、健康教育、增加社會支持和優化治療手段（包括推廣中西結合腦神經元平衡調控療法等），社會各界應共同努力，營造重視心理健康的社會氛圍，提高公衆對抑鬱症的認識和重視，幫助患者早日康復，重拾生活的希望和信心。