小嫺破除體重迷思 「不捱餓」也能激瘦出11字線腹肌
小嫺近日纔剛辦完《女神卡卡的演唱會》，今（21日）出席聯名設計友善自我係列運動內衣上市發表會，初嘗運動內衣設計的她，身穿自己設計的運動內衣，大秀11字線，受訪時表示，因爲完成演唱會的夢想後，讓她起了念頭想爲演藝圈朋友圓夢的念頭，現在正在積極瞭解演唱會各個製作流程，希望能幫圈內友人圓夢。
▲小嫺初嘗設計內衣大秀人字線。（圖／記者蕭雅玲攝）
小嫺之前曾胖到63公斤，當時體脂還高達32，自嘆自己「是一減肥就胖的人」，曾經減肥不吃澱粉反而變胖，現在轉念找到營養師搭配日常飲食，配合日常的重強度舞蹈運動，讓她體重慢慢降到56公斤，體脂也降到24，雖然體重與其他女星來比算偏高，但她一點也不在意認爲「只要體脂一個正常範圍，肌肉多一點又怎樣。」
而明年即將邁入40歲的她，一點也不擔心自己變老，還自信滿滿表示：「喜歡我自己現在的樣子，以前邁入25歲後很害怕變成老妹，現在有太多優系的姊姊在前頭，我一點都不擔心，還很期待看到未來每個階段的自己。」
►女神的秘密都在這裡！