熱得不想出門？4個避暑勝地 涼到不想回家
炎熱仲夏連日持續高溫，悶熱天氣使人發懶、熱得不想出門，但又不想只宅在家吹冷氣，《中時新聞網》列出全臺避暑好去處，前往蓊鬱的山林呼吸芬多精、感受林間的沁涼，透心涼的「天然冷氣」正是消暑一大良方呢～
提及貢寮，第一印象莫過於蔚藍海岸線，隨着夏季熱浪來襲，新北貢寮山林間的水梯田秘境也成爲避暑勝地。貢寮山區有着綿延的山丘和層層疊疊的水梯田，當地採用自然農法，邀請遊客捲起褲管下田、踏入清可見底的溪流，清涼消暑。
且能吃上一頓用當地食材烹煮的炸野菜等料理，搭配冰涼石花凍，或是體驗花草染布DIY，用石頭敲打花草天然印染，感受純淨山林間的療愈樂趣，當然，坐在田梗間欣賞稻浪也是一大美景。
宜蘭就像是臺北後花園，昔日臺灣三大林場之一的太平山，四季常雲霧繚繞，晴朗之際可眺望桃山、聖棱線、南湖大山等高峰，遊走原始鐵杉純林、造訪全臺最大的高山湖泊翠峰湖，而太平雲海更是入選爲臺灣十二勝、蘭陽八景。
另北橫宜蘭端的棲蘭森林遊樂區，森林深處的管制秘境馬告生態公園保留紅檜與臺灣扁柏神木羣，就連命名也相當有趣，例如，孔子神木、唐太宗神木、司馬遷神木、武則天神木，雲霧之中猶如山水墨畫。
蟬聲唧唧，炎熱仲夏來臨，貫穿桃園到宜蘭的北橫公路，沿途可欣賞泰雅部落及拉拉山美景，尤其夏季期間不僅能吃到最當季香甜多汁的拉拉山水蜜桃，也能體驗最消暑的水蜜桃冰沙DIY。
探索北橫小旅行，景點一：小烏來天空步道及天空繩橋，能居高臨下俯視一瀉而下的瀑布，感受氣勢磅礡的水流；景點二：參觀蝴蝶館、甲蟲館及闊葉林館等深入瞭解巴陵古道，在繩橋、棧道及步道間觀察當地的動植物；景點三：前往拉拉山秘境「幽靈瀑布」，一窺「只聞其瀑布聲，不見其水瀑影」美景，夏季遊程沁涼感加乘。
南投溪頭的涼爽綠意環境，吸引衆多遊客踏入山林。溪頭自然教育園區內的森林步道分有輕鬆、挑戰等級，沿途盡是高聳入天的茂密森林，可見松鼠、野鳥靈活穿梭，適合一家老少踏青避暑勝地，享受「天然冷氣機」的透心涼享受，讓人涼到不想回家。
而到溪頭，除了必訪大學池中央的竹拱吊橋；或能沿溪而行，登上園區今年最新設施、全臺最長的戶外木橋銀杏橋，從橋上眺望溪流山谷與雲霧飄渺的夏日山景，潺潺流水成爲山林間最動聽樂曲。