嘿咻「7大黑暗期」做了很傷身　慾火焚身也要忍！

▲性愛黑暗期應避免做愛，無時無刻都想要的你還是忍忍吧！（圖／示意圖）生活中心／綜合報導性愛是種刺激的牀上運動，而美好的性生活是男女們都向往的，但有時並不是說來就來，就算性致到了，也不能任性，一旦時機沒掌握好，可能適得其反、危害身體健康。《生命時報》採訪北京中醫藥大學附屬第三醫院男科主任醫師鮑身濤，提供7個性愛「黑暗期」，一定要儘量避開。

1.疲勞時性愛消耗體力和精力，因此當精神不濟或是身體疲累時，勉強愛愛達不到高潮，讓人好失望。而在勞累後立刻做愛，還會影響健康。

2.酒後很多人說「酒後亂性」，但其實會「傷性」纔是真的，大量飲酒後容易造成男性難勃起或是早泄，妨礙性愛和諧，且酒後受孕恐危及胎兒。甚至有調查發現，酒後性愛是引發猝死的重要原因之一。

3.生病中當人體抵抗力下降時，性敏感度會降低，進而影響性生活的品質。尤其是身體感染性疾病時，更不能有性生活，或是必戴保險套，預防性病傳染。▼生病中的人抵抗力下滑，會影響性敏感度。（圖／達志／示意圖）

4.心情不好時有的情侶吵架後想用愛愛討好另一方，不但無法挽回性福，可能還會產生反感；倘若反覆發生，還會讓女方性冷感、或男方陽痿。

5.吃太飽或太餓時此時因飽食讓腸胃道充滿血液，因此容易引發腸胃不適；而飢餓時因體力下降、失去精力，這時候愛愛也無法達到滿意效果。6.產後產後太快做愛，容易造成子宮復原不良和出血。一般而言，在產後6～8周後才能逐漸恢復性生活。

7.清晨前在雙方都還沒睡飽的情況下，身體機能平衡失調，使的抵抗力下降。兩人可能會因過度疲勞而影響工作或學習效率。★圖片爲版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視臺未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！