臉部按摩四大招 這樣做就對了!

臉部按摩的作用很多,可以幫助去角質、卸除彩妝保養品吸收,甚至讓臉部緊實回春,那麼到底該按多久、多用力,妳真的清楚嗎?

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做對了!卸妝按摩不要超過三分鐘化妝品成分專家張麗卿指出,任何的卸妝品,都不宜在臉上按摩到皮膚溫熱發的程度,太用力卸妝反而可能讓卸妝品的成分有機可乘的滲入皮膚。建議卸妝產品在臉上停留的時間不要超過三分鐘,更不能把卸妝品當成按摩霜使用,反覆搓揉也可能把已經卸除的污垢再次滲進肌膚。過長時間的按摩也會傷害到角質,可別誤以爲卸妝時按摩的時間越長越好。

做對了!輕按摩去除老廢角質去角質一直被視爲是肌膚保養的重點,不過也別忘記角質層同時也是皮膚重要的防禦屏障,正確的角質保養是要去除沒有用的老廢角質,有用處的角質則要留下保護皮膚。怎樣請走沒有用的角質?輕按摩就是一個方式。張麗卿建議,先洗過臉、蒸過蒸氣或敷過臉之後可以把臉上的角質泡軟,再利用磨砂顆粒毛巾、洗臉刷具或是徒手指腹輕輕在臉上按摩,就可以去除臉上「多餘的無用角質」。千萬別以爲越用力越好,過度去角質反而會讓肌膚失去保護,變成容易敏感的膚質,把力道掌控在皮膚不會泛紅的程度就對了。

做對了!有熱度的按摩助吸收按摩同時也是可以幫助臉部保養品吸收的好方法。張麗卿指出,表皮層微血管神經網絡,任何活膚成分都要能夠到達表皮層,才能被細胞利用,微血管的通透性要靠「熱」來促成,按摩就是讓最表淺的微血管因熱活絡起來的好方法,平時如果有使用高機能性的保養品,應該稍作臉部按摩以幫助吸收。能助吸收的按摩力道與去角質的輕按摩相反,要創造出「有熱度的蘋果臉」纔夠力,想讓保養品吸收得更好,可別只是左三圈右三圈推勻就草草了事。

做對了!眼部按摩拉提垂垂眼眼部的皺紋、下垂最容易出買年紀,每天進行五分鐘的眼部按摩,就能有效減緩眼部老化。爲了避免產生細紋,進行眼部按摩時力道要輕,想避免眼角下垂及魚尾紋產生,可以在眼角外側,利用食指、中指與無名指三指的指腹,將眼角輕輕拉提。至於眼睛疲勞也容易皺眉、眨眼帶來皺紋,這種情況則可以在眼下凹陷處,已指腹輕輕按壓,由內而外,環狀按摩眼周;左右眉毛內側,眉頭凹陷的地方,也可以利用大拇指或是指節處輕輕按壓,都有消除眼部疲勞的作用;眼部如果有浮腫情形,可以中指與無名指,輕壓下眼周,像是用指尖彈鋼琴的輕柔狀態,可以加強眼周的血液循環,讓眼周肌膚更加緊實。

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