解密爲何會爆青筋 但有4情況恐是身體警訊

我們常說生氣時會「爆青筋」，當身體各部位出現凸起、扭曲，甚至變色的青筋時，是否代表身體健康拉報警？青筋其實就是靜脈血管，一般情況下若是血液迴流受阻時，就可能出現突起的「爆青筋」情況。國外網站《Bright Side》列出4種常見的爆筋症狀，解釋這些症狀其實不會直接影響健康，但是如果你爆筋時還伴隨4種症狀，代表你該看醫生了。

以下是4種常見的爆筋狀況，而這些症狀其實不會直接影響健康

1.皮膚上可見爆青，要依的膚況而定

專家表示，皮膚白皙的人更容易會出現明顯的靜脈紋路，而且皮膚薄也會這樣。隨着年齡的增長，皮膚下的脂肪層變得越來越薄。 這就是爲什麼老年人的手，腿和身體的其他部位經常有明顯的靜脈。除此之外，也有些人的靜脈本身就很貼近皮膚表面。

2.運動時靜脈會變得比較突起

運動過程中，肌肉會凸起並把靜脈推向皮膚表面，所以青筋就會浮出來。運動過後，待肌肉縮回，青筋就會漸漸變不明顯。

3.有孕的女性更容易爆筋

懷孕女性的血容量會比未懷孕女性高出許多，懷孕時靜脈會努力如蜘蛛網般分佈，目的是爲了增加的血容量，生完小孩之後這些問題就會不見，不過也因個人體質而異。

4. 身體脂肪含量低比較容易爆青筋

身體較爲瘦弱的人，皮膚下的脂肪就會比較薄，而薄薄脂肪層不能完全覆蓋靜脈，這使得它們更加突出

《Bright Side》指出，但如果爆青筋時，會伴隨着胸痛、呼吸急促、靜脈潰瘍或是靜脈腫脹等症狀，那就代表應該儘速就醫，因爲這些伴隨出現的症狀，可能是靜脈曲張、血栓性靜脈炎或是靜脈疾病等引起。