研究：久坐真的會讓屁股變大！
一項新的科學研究，又讓我們多了一個遠離桌椅，站起來活動的理由。這項刊登在《美國生理學期刊：細胞生理學》(American Journal of Physiology-Cell Physiology)的調查顯示，持久坐着不動，施加在臀部和胯部的壓力，會使這些部位長出50%以上的脂肪！
以色列臺拉維夫的研究員蓋芬(Amit Gefen)，原本是研究因脊髓損傷臥牀或坐輪椅的患者，罹患褥瘡的情形，他發現這些病患的肌肉組織的MRI(核磁共振成像)，大多數的脂肪細胞都集中在因爲躺或坐而承受壓力的肌肉周圍。
除了因爲缺乏運動，使病患的臀肌組織萎縮和分解，蓋芬更發現在不活動的狀態，脂肪細胞會更加茁壯生長，甚至滲入肌肉組織，產生厚厚的脂肪條。蓋芬說，由此來看，「我們不僅要注意消耗和燃燒卡路里，更要考慮細胞下的環境。」
蓋芬爲檢驗他的推論，把一層脂肪細胞散佈在橡膠圈，再拉伸橡膠圈，以模擬脊損病患；另一層脂肪細胞也放在相同的環境但沒有拉伸。經過兩個星期後，伸展的脂肪細胞明顯有較多脂肪，4個星期後，脂肪增加50%。
蓋芬指出，就算一般久坐不動的人，沒有脊損病患那麼極端的生活方式，但也會得出同樣的結果，「如果久坐不動，那些吃得很營養、也會鍛鍊身體的人，還是會變得腰粗屁股大；而如果成天躺在沙發上看電視，又不運動的話，結果當然變得更糟。」