【廣編】1分鐘懶人包解「塵蟎問題」　爸媽驚呼：秒懂

【廣編】

圖、文／統一提供

春夏交替，天氣開始變得溫暖、潮溼，小朋友開始有流鼻涕、打噴嚏或咳嗽的現象，這些竟可能都是「塵蟎過敏」！禾馨民權婦幼診所小兒科巫漢盟醫師日前爲解決父母困擾已久的孩子塵蟎過敏，在網路上發表一懶人包，許多爸媽驚呼「實在是太受用」、「秒懂」、「總算了解過敏和益生菌關聯」，分享數也在短短1天就破百。

近年來罹患過敏性疾病的患者比以前增加3倍以上！調查小一新生髮現，鼻過敏患者約佔50％，氣喘患者約佔20％。其中鼻子過敏的人，更高達90%是塵蟎引起的過敏。嬰幼兒如果長期暴露在有過敏原的環境中，容易造成日後氣喘及過敏性鼻炎。

腸道掌管人體70%的免疫功能，當腸道好菌多時，可以維持腸道呈弱酸性，可抑制有害菌的生長，提升腸道免疫防禦功能，避免過敏原趁虛而入。預防塵蟎過敏，除了健康飲食、定期運動、環境清潔、充足睡眠之外，也可每天適量攝取有國家認證、輔助調整過敏體質的益生菌，建立身體防蟎機制哦！