Women Run8月底見 美女醫師挑戰3K

許書華(左)與呂佳宜(右)大方分享個人跑步心得並邀請所有女孩們一同參與臺新女子馬拉松的賽事。（Taishin Women Run提供）

原訂今年3月進行的2020 Taishin Women Run，因爲新冠肺炎疫情延後到今年8月23日於臺北市舉辦，成爲亞洲在疫情減緩後首場大規模女子路跑活動，除了21Ｋ、10K、3K三個組別的實體路跑，主辦單位也爲不克北上參賽的女孩們加碼舉辦「線上路跑」，陪着大家一起展開「防疫新生活運動」。

中華民國路跑協會理事長范姜瑞表示，選擇在今天辦記者會，主要是因爲政府宣佈今天起大規模解除各活動場所防疫措施，同一天辦記者會可以彰顯臺灣防疫的成功，宣告2020 Taishin Women Run成爲國際女子路跑聯盟（IWRL）系列賽在全球新冠肺炎疫情大流行的第一場大規模女子路跑活動，屆時跑者們從臺北市政府起跑，於大佳河濱公園巨蛋廣場結束挑戰。

中華民國路跑協會秘書長陳華恆（左起）、輔大家醫科醫師許書華、臺北霞海城隍廟文宣長吳孟寰、臺新銀行環貿金融處處長蘇韻琇、中華民國路跑協會理事長范姜瑞、甜心主播呂佳宜、大漢集團董事長秦熙嶽。（Taishin Women Run提供）

這次主辦邀請在防疫期間大紅的輔大醫院家醫科美女醫師許書華及「甜心主播」呂佳宜，暢談防疫期間的心情、運動對防疫的重要性，呂佳宜透露，去年爲了挑戰全馬練習，連女兒都知道媽媽有時出門是要去跑步，解禁後她也可以安心帶着女兒出門，一同感受生活的樂趣。

許書華並說，自己學生時代擅長短跑，100公尺有13秒的水準，大隊接力不是擔任第一棒就是最後一棒，只是800公尺以上的中長距離比較不擅長，這次受邀參加Taishin Women Run，先挑戰距離最短3公里，最近也開始做些身體調整及耐力訓練，「畢竟3公里要15分鐘完賽對我來說挑戰蠻大的，就先把跑步融入生活、提升體力。」

對於防疫新生活的路跑防疫須知，許書華建議跑者隨身攜帶毛巾，畢竟在外活動會接觸很多人事物，儘量不要手直接碰觸眼鼻口，乾洗手、酒精也最好攜帶，至於擔心前方跑者咳嗽的飛沫，許書華認爲以臺灣的情況來看，社區感染的問題不用擔心，就是做好儘量做好手部清潔，少用手碰觸眼口鼻。