溼了＝想愛愛？ 專家打破「牀上迷思」...用腦判斷好嗎？
▲女生溼了就是想要？叫很大聲就是爽？通通錯了！（圖／中國視覺CFP，下同）
臉紅紅新作者性心美學中心，主打親密關係諮詢；從心理到心因，相信性的美好本質，也期待社會文化對情慾的正向重視。第一課，性諮詢師要和大家聊聊「女生溼了，就代表想要嗎？」嘿，這是一個太重要的課題。讓我們從生理機制討論，舒服的性愛從來從尊重與理解開始！
「愛液」，顧名思義，是因爲女性「想做愛」才產生的嗎？讓我們用女性生理的各個層面分析與討論：
通常爲透明或白色，顏色、氣味跟黏稠度，會隨着個人身體健康狀況、飲食偏好、工作壓力、年齡增長、生育經驗、性經驗與性刺激而產生變化。如果是白帶較多的女性，可能會將兩者混淆。有因疾病服用藥物治療或煙毒上癮者，也可能會有較不正常的分泌現象。（臉紅推薦：用穴位按摩，擺脫反覆發炎的婦科感染）
[小提醒] 愛液並非越多越好，正常應該乾淨無異味，女孩們平時就要注意陰部的衛生管理，爲了自身的陰部健康，也爲了讓伴侶留下好印象，在做愛前建議先以清水進行陰部的清潔再上陣，若白帶有顏色或異味可能是陰道發炎，請先就醫等待康復後再愛愛喔！（延伸閱讀：外觀、味道、鬆緊！超詳細圖解私密處構造及保養方式）
2.性生理保護機制：
「愛液」可說是一種保護陰道的天然潤滑液，使男女在性交時，不會因爲陰道乾燥而疼痛。在大腦接收到性刺激的訊息後，便會傳達指令讓身體產生保護機制而分泌潤滑液，但有時候陰道潤滑了，並不一定是”想做愛”，也就是說女性的妹妹溼了，不代表她現在有性慾或感到性興奮。（你該知道：她不是裝矜持！在牀上，說不要就是真不要 ）
[迷思]有一些女性遭受性暴力的案例也說明，女生受暴時，即使沒有性愉悅，陰道還是會溼潤，這是女性自我避免陰道受到嚴重撕裂傷的生理保護機制，法庭也不應以下體是否紅腫作爲女性是否自願的判定要素，就算是男歡女愛的情況下，也會因爲陰莖尺寸、或姿勢不良、陰道乾燥等狀況，讓陰部受傷。（同場加映：性侵證據取得困難怎麼辦？15 張圖看性暴力法律及統計資訊）
3.殺菌防衛措施：
陰道分泌液通常爲弱酸性，一般男性精液爲鹼性，兩者中和後可以維持良好的陰道環境，以便保證精子的存活率，可以延長精存活時間、增加受孕機率。因此，在性器官的衛生保養，每個人都有自己的方式，也會因爲工作疲勞、氣候變化、穿着不當等，而容易滋生細菌。如果在做愛前，兩人都能進行清潔，就能讓性愛滿意度延長。
[小建議]女性陰道過度清潔，就會破壞陰道弱酸性的環境，這時候若進行插入式性交，加上男方陰莖不潔又沒戴保險套，就非常容易遭受感染使陰道發炎。（臉紅推薦：月經來時總是癢癢的？經期私密處保養與清潔快問快答）
▲研究指出只有25％的女性可以陰道內高潮，還有更多的女性不知道何謂高潮。
4.性慾紅綠燈：
當然「愛液」對大部分人來說，還是一個性興奮的指標，如果前戲的階段男性成功將女性「性喚起」，女性也感覺陰道產生溼潤且腫脹（類似男性的陰莖勃起），兩人就會意識到身體已經準備好，可以進行插入的性交行爲。
另外，雙方同時性高潮也是很多伴侶都會有的期待。不過，有研究指出只有25％的女性可以陰道內高潮，還有更多的女性不知道何謂高潮。倘若在性交過程中，女性的性興奮降低，也可能導致陰道的愛液分泌迅速減少（是的，你沒看錯）。此時男性爲了要展現雄風，還延長抽插的時間與力道，乾燥的陰道早已讓女生產生疼痛不適感。而通常假高潮也隨之而來（需忍着痛，叫比較大聲！），若此時男性以爲女性已經高潮，就會決定射精，結束這一回合。結束後，女性只要補上一句，「你好厲害喔！」男性將永遠被矇在鼓裡。（性是兩個人的事：請和男朋友大膽認真的討論性愛吧！）
這樣不懂如何與女性做愛，加上不良經驗反覆發生，讓女孩對於跟你上牀這件事，越來越沒有期待感。
從以上幾點來看，女性需要足夠的性喚起，生理跟心理才能同時感受到性興奮，而持續又適當溫柔的愛撫，也能夠讓女性持續並增加愛液分泌。一段愉快的性愛，你會先從女性的眼神跟肢體語言中感受到，接着從抽插過程也會發現愛液的溼潤度與黏度變化，雙方的快感就會跟着增加。
因此，愛液的多寡，不能代表性興奮的程度，也不能說明愛情的濃度。
想摸哪裡、想怎麼做，請說出來、請先問女孩願不願意。做愛要用「腦」、要呵護，不是溼了就可以插入，也不是叫越大聲越舒服。
請注意！跟你做愛的是我，不是我的身體！
性健康諮詢師：性心健康美學中心－親密Eason／鄭義鑫擁有亞洲唯一【人類性學研究所】碩士、【ACS美國大學國際性學家學院】執業性學家、【中國心理諮詢師】之資歷，曾受過人類性學兩年學術理論、技巧與業界醫院性福門診、性健康中心完整實習訓練，將視您爲家人般，非病患及個案，提供您最專業、溫暖的服務。
本文經授權轉自：《跟你做愛的是「我」，不是「我的身體」！》
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