前戲太狂、太急躁？　牀上10種舉動超掃「性」...秒沒Fu

▲一些錯誤的性行爲，可能讓你們性生活不和諧。（圖／達志／示意圖）國際中心／綜合報導

美滿的性生活，能讓伴侶間感情更和諧、生活更緊密；但在愛愛過程，很難遇到任何事都合拍的另一半，得透過不斷地溝通與磨合，才能找到「性福」平衡點。根據國外網站《Feedmen》，以下列出性愛中一定要避免的10件事，以後別再犯了！

1.太急躁太多人爲了想在愛愛時直接「切重點」，所以前戲都會快速且敷衍的帶過，這可能會打壞伴侶的感受。所以要懂得放慢腳步，照着該有的節奏進行。

2.從不透過A片學性愛不是叫你模仿A片，而是可透過A片得到一些靈感。如果你的性愛過程一塵不變、毫無新鮮感，叫人怎麼期待下一次的親密行爲呢？所以可透過看A片給你一些啓發，每一次都能重新感受到刺激感。

3.模仿過多荒謬的A片劇情許多人藉由A片瞭解性愛，但要記住，A片裡的動作往往是不切實際的，所以別想把所有在A片裡看到的東西，都搬到你的牀上。

4.不洗牀單很多人因爲工作繁忙，往往一個多月才換一次牀單。爲了整潔、舒適，建議兩個禮拜就換一次牀單吧！

5.口氣不好愛愛前的調情非常重要，也是許多戀人最喜歡的一部分。透過親吻、觸碰對方身體，讓對方感受到你的熱情，倘若你中午剛吃了大蒜，這些氣味會成爲破壞氣氛的關鍵！所以愛愛前一定要保持好口氣。

6.總追求浪漫愛愛可以是原始的、有趣的，若你在每次愛愛都非常浪漫，那會非常奇怪！這樣不僅會打壞愛愛感受，也會讓你覺得愛愛一成不變。

7.太過正經很多人愛愛時小心謹慎，深怕一個差錯就會讓伴侶留下壞印象。事實上，愛愛時要保持輕鬆，這不僅可讓你與對方拉近距離，也讓自己的生理、心理表現更好。

8.沒放首好音樂愛愛還要放音樂？一首好聽、性感的歌曲，可以讓愛愛提升到新的層次。

9.只追求單純肉體接觸雖說性愛本是肉體間的親密接觸，但是對方可能更渴望心靈上的交流與互動。

10.太關注如何達到高潮如果你總是在想着何時高潮這件事，就很難專注當下，享受過程。不要強求必須有高潮，嘗試享受每一刻，你會發現更多樂趣並且更容易獲得高潮。

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