盤點2017 GOOGLE關鍵字瘋什麼?你跟上了嗎?

▲根據GOOGLE熱搜關鍵字,可明顯看出近期流行趨勢。(圖/翻攝自免費圖庫peakpx)

文/可果美提供

根據GOOGLE研究室在12月14日公佈的一項數據顯示,高達84%的網路使用者,每天都會使用GOOGLE至少一次,甚至有29%的人認爲不能沒有GOOGLE,這樣的數據不僅顯示出國人對GOOGLE的依賴更顯示出國人對網路的需求。我們今天就針對這份研究報告來做說明與探討。在這份研究報告當中,GOOGLE還特別列出了國人愛用的熱搜字詞「如何」的相關排名。

網友熱搜關鍵字「如何」(圖翻攝自GOOGLE臺灣部落格)

在「如何」的部分,減肥相關的議題就佔了10名中的3名,甚至「如何減肥」還是榜上的第一名。可見國人對於自己身材的維持,還是相當的重視。而減肥的這個議題大多都會搭配「快速」、「懶人」、「輕鬆」的標題,多數減肥也可分爲兩類:運動飲食。在運動方面,根據GOOGLE研究顯示,近兩年中,網友討論「健身」的話題變得相當熱門,而健身減肥有一個口訣是「七分吃三分練」,飲食固然重要,但是鍛鍊也是不可少。要健身減肥,還是有幾個基本原則:1. 持續不斷的運動。2. 視身體情況量力而爲,不會因爲過度運動而受傷,。3. 適當休息,才能夠持續並增加運動強度。在飲食方面,就如上面所提到,吃的重要性佔了七分,因此確實可以看到許多跟飲食相關的減肥文章,其中懶人減肥法更爲盛行,話題及內容透過搜尋可以找到琳瑯滿目的相關議題。前陣子更有女星透過蕃茄汁減肥,躍登新聞版面雅虎熱搜排行,各大論壇也都在討論關於蕃茄汁減肥的道理原因,有不少明星因爲蕃茄中特有的營養素可以幫助健康,而愛喝蕃茄汁,讓蕃茄汁減肥蔚爲風尚。我們進一步搜尋蕃茄汁減肥還可以發現,網路的討論真的非常的多,搜尋結果顯示有超過30萬筆資料、新聞討論也超過千筆,可見其熱度。其中也有許多的討論是專業意見,表示蕃茄應該要如何食用或是生吃與熟食可獲取不同的營養素。綜合網路上專家意見,我們發現蕃茄真的是一個非常營養的蔬菜,透過無論是直接食用或是入菜榨汁都具有相當的營養成分。不過,爲達到健康的效果,這邊還是要說明喝蕃茄汁有幾點要特別注意的:1. 蕃茄汁主要是要攝取其中的茄紅素,因此在選擇上最好選擇茄紅素含量高的。2. 儘量選擇100%的蕃茄汁,以避免爲了喝蕃茄汁還喝進過多不必要的成分。3. 由於蕃茄的特性,一天飲用1-2瓶爲佳,過多的飲用容易造成腸胃不適感

▲前陣子更有女星透過蕃茄汁減肥,躍登新聞版面及雅虎熱搜排行。(圖/ETtoday資料照)以上針對今年GOOGLE臺灣區熱排行榜做了簡單的分析與研究,其實國人對於身體健康的在乎程度是非常的高,雖然網路的知識已經是唾手可得,但是在身體健康方面的部分,還是建議能夠聽從專業的指導,無論是醫療、飲食或是健身方面,還是要與專業人士溝通了解後再進行,纔是最恰當的。