餐桌禁忌大搜羅！你犯了幾項？
補充人體所需能量的餐桌，其實是窺探一個人教養跟人格品性的最佳場域－當你觀察別人的吃相時，當心自己也正被別人評判着。這些餐桌上的討厭鬼，你是其中之一嗎？聽聽專家們怎麼列舉餐桌上的最粗魯的行爲。
●邊吃邊說話！
專家們同聲認爲這是最粗魯的第一名！被口水噴到已經夠惡了，如果加上菜渣肉汁…，這場面實在不能再想下去了。拜託大家！一定要把食物吞嚥完了再開口說話！
尷尬時間：當你才咬了一口，滿嘴塞滿食物，同桌的人就提問了，這時候該怎麼辦？專家認爲，最好的辦法就是指指自己的嘴巴，示意對方你正在咀嚼，請他等一下，這個舉動遠比直接開口回答有禮又衛生多了！
專家認爲，此舉充分顯示這個人既自私又白目，完全無視於同桌人的感受，如果要選擇此人當伴侶或好友，可能要三思。正確的方式應該是先從餐桌上告退，然後到廁所擤完鼻涕，「洗了手、臉」，再回到餐桌上繼續用餐！
尷尬時間：就是一直想打噴嚏咳嗽，難道要不斷離桌嗎？專家直指：生病了就該好好休息！與人同桌吃飯恐怕不是好主意。
日本人吃麪喝湯發出呼嚕的聲音，是表示食物美味的獨特文化，但對大多數的人來說，張嘴咀嚼所發出的聲音，足以讓同桌的人倒盡胃口，更有人牙齒不舒服，邊剔牙邊發出ㄕㄕ作響的聲音，不時再打幾個飽嗝…馬上讓你的形象落到谷底！專家認爲，這些行爲充分顯現出一個人的教養程度，每個人都應該注意不要再犯！
●你的手肘你的腿！有必要開這麼大嗎？
餐桌通常都不太大，擺上了食物更顯得方寸必較，偏偏有的人毫無個人空間的概念，用餐時手肘不知向己靠緊，雙腿也任意延伸，讓坐在身旁和對面的人侷促不堪。更有甚着，邊說話就邊把餐具當指揮棒，揮來揮去，這些行爲都嚴重影響同桌人士的用餐情緒。但令人痛苦的是，有這些行爲的人，通常都沒有自覺已經造成別人不舒服，除非遭到當頭棒喝！
尷尬時間：上述兩項行爲，我怎麼告訴對方：「你這些聲音很噁心」、「把你的手腳收好」！專家認爲，如果是自己的家人小孩或是較熟的朋友，可以私下溫和提醒；但如果是不熟的人或是上司長輩，「那真抱歉，你可能需要幽默感來安撫自己了，畢竟公然糾正別人也是個無禮的行爲。」
美食當前，低頭大吃有何不對？專家認爲，除非事前已跟同桌人士表明你得先離席，請對方以正常速度慢用，否則此舉明顯造成他人用餐壓力，也凸顯你「不體貼」的個性。專家建議，即使你飢腸轆轆，也應該儘量配合同桌人士的用餐速度。相同的，如果你是個用餐速度超慢的人，在與他人共同用餐時，也應該觀察別人的狀態，尤其吃套餐的時候，別讓他人苦等你的進度，就是吃不到下一道菜。
尷尬時間：當吃很快的人遇上吃很慢的人，誰要配合誰？專家認爲，那就別同桌吃吧，不然就事先取得共識，別讓對方吃得不愉快。
許多上班族忙到沒空出外用餐，辦公桌就成了餐桌，囫圇吞棗在所難免。但辦公室畢竟是個公共空間，味道太重的食物還是要儘量避免，同時再忙也要避免在辦公桌上堆滿食物，吃完了也別把空盒空盤丟在桌上或辦公室內的垃圾桶。切記辦公桌就是你的分身，當分身變成垃圾堆，你覺得同事／長官會怎麼看你？
其他包括用餐交談太喧譁、邊吃邊滑手機、餐桌上骨頭、殘渣亂丟，餐具亂放…，這些都是不受歡迎的餐桌禮儀大禁忌。民以食爲天，但吃得優雅也該是一種生活態度，還在當餐桌討厭鬼嗎？快改一改吧！