50歲後健康惡化!醫曝女性「3大危機」當媽之後人生變黑白

女人一生必須面對3大危機,會讓身體賀爾蒙起極大變化。(圖/取自免費圖庫Pixabay)

記者謝承恩綜合報導

50歲徐阿姨公司常笑臉迎人,但不久前母親罹癌,加上兒子出國學費高,導致一時壓力過大,讓她經常莫名感到胸悶、心悸,也因精神狀況差,在辦公室對人頤指氣使,經輾轉就醫確診爲更年期引發自律神經失調,給予補充女性荷爾蒙一週後,精神狀態才逐漸好轉。

亞洲大學附屬醫院婦產主治醫師張茂森表示,徐阿姨工作能力強,十分獲得主管肯定,但這陣子因爲忙着協助母親治療癌症,又得籌錢支付孩子留學費用,排山倒海的壓力讓她不自覺出現睡眠不安寧、人際關係變差,莫名感到胸悶、心悸、下腹疼痛症狀,令她十分苦惱,職場關係也因而惡化。

但她遍訪各大醫療院所,都被診斷爲心律不整、憂鬱症、慢性膀胱炎等,甚至經儀器檢查,身體各項數值皆正常,被同事家人誤認爲沒病裝病,更令她有苦難言。張茂森指出,以女性生殖內分泌學角度而言,女性一生會遇到三次危機,第一次是青春期,第二次是懷孕期,第三次是更年期,共同特色爲身體的性荷爾蒙起了極大變化。

▲更年期婦女在職場、家庭碰壁,身心又失衡,當心累垮。(圖/亞大醫院提供)

若沒有妥善處理,恐會造成身心負擔,加上近20年來,因少子化、高齡化的結果,使女性花費更多心思栽培孩子,加上父母年邁需要照顧,因此50幾歲被當作「夾心餅乾」的婦女,經常被壓力壓得喘不過氣。當缺乏女性荷爾蒙的支持,會出現體力變差、器官機能退化、力不從心等,但這些都是顯而易見的改變;若是自律神經失調,則會使抗壓性下降,當壓力大到無法應付時,就會出現頭痛、胸悶、心悸、恐慌、莫名其妙情緒低落、睡眠障礙等。

張茂森說,因這羣婦女向外尋求協助時無法精確描述症狀,經常得不到親友關懷與支持,但這羣看似無病呻吟的羣體,卻又在家庭與社會中扮演非常重要的角色所幸透過給予適當的女性荷爾蒙補充,降低興旺的交感神經,與提升低落的副交感神經,就能有效改善症狀。

醫師提醒,當更年期婦女爲自律神經失調所苦時,不應被視爲「病人」與「家庭負擔」,周遭的人更應提供強而有力的心理支持,並鼓勵她們積極治療,才能協助更年期婦女重返家庭與職場。