3+1大消暑秘招 保證從背脊就透心涼
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／生活工場 , WEDGWOOD , LE CREUSET , Afternoontea
還沒進入7月，這高溫讓小編走在路上就快融化，但爲了不殘害北極熊，小編推薦以下招數，絕對能夠降低悶熱、躁鬱，請安心服用。
將平常使用的抱枕、坐墊更換成，肌膚一接觸到就能感到涼爽的材質，例如，生活工場推出「涼感紗編織系列」，從材質、視覺都帶來清涼的感受。而小編辦公室一定會放的午安枕和坐墊，早在天氣剛熱就已經換成涼爽織品、材質，讓小編午睡不熱醒、即使長時間坐着打稿，也不用擔心少年得痣（誤）。
第2招：從寢具用品涼起來
小編的經驗是，進入熟睡前的那段時間，如果不夠涼爽舒服，就會很晚入眠甚至睡得很累，隔天一樣很沒精神，因此，夏天小編也會特別選擇透氣、舒爽的寢具材質。
WEDGWOOD寢飾則提供了3個挑選夏日沁涼寢臥的小技巧，第1，吸溼透氣、膚觸沁滑的天然材質爲主，例如純棉、亞麻和蠶絲，第2，選擇調溫透氣與吸溼排汗爲訴求的輕量級羽絨或蠶絲夏被，營造低溫優質的睡眠環境，第3，涼感色彩瞬間冷卻空間，而簡單清爽的色彩也易於輕鬆更換配件，立即呈現清爽優雅的夏日風情。
第3招：從廚房用品涼起來
畢竟大熱天的，要媽媽們下廚，媽媽的奇摩子應該非常火大，那麼，端出兼具實用又美觀的廚房用品，從視覺上清爽的色彩着手，應該能夠爲媽媽降降溫！（捏捏肩、搥搥背）
像是LE CREUSET的城市輕旅行系列，推出柔和的薄荷綠、海岸藍，清爽又柔美的色系，從烹調到享用美食都能帶來好心情；而Afternoon Tea則以涼感、時尚元素，帶來度假般熱情又繽紛的氛圍，其中夏季火紅的鳳梨、紅鶴圖案，實在可愛極了！
第4招：從背脊涼起來
這是小編真心不藏私的大絕招，如果以上3點，妳都無效，那這帖大補帖，絕對要服用！
7月前後上檔2部涼感鬼片，由經常執導驚聳片的導演麥可弗拉納根新作《鬼撕眠》，另一部則是由擅長營造恐怖氣氛的溫子仁監製《鬼關燈》，雖然說小編心目中的鬼片，講毛骨悚然非日、泰兩國莫屬，但發現歪國人的鬼片也越來越好看(!)，氣氛營造掌握度高、劇情也特別，加上小編認爲鬼片元素第1名，就是一定要有小孩子（誤），所以很值得在快被暑氣融化前，吸取一些陰氣（誤）。
《鬼撕眠》是敘述年輕夫妻潔西（凱特柏絲沃 飾）與馬克（湯瑪斯傑恩 飾），爲了撫平兒子意外過世的傷痛，於是領養一名八歲的小男孩寇迪（雅各特倫佈雷 飾）。寇迪表面看起來開朗可愛，卻總是不明原因地害怕入睡。兩人隨即發現，每當寇迪入睡之後，他的夢境就會成真。潔西試圖透過寇迪的超能力，與死去的兒子見面，但寇迪的噩夢卻接踵而來，各種恐怖夢境也開始在他們的生活中無限蔓延…。爲了拯救他們的家庭，潔西與馬克必須找出在寇迪噩夢背後，那真正駭人的秘密…。7月1日上映。
《鬼關燈》則是描述主角蕾貝卡（泰瑞莎帕瑪 飾）離家時，以爲她已經拋開了童年的恐懼。她從小就不確定燈熄了之後，眼前的一切到底是不是真的。如今，她弟弟馬汀（蓋布瑞貝特曼 飾）也經歷相同無法解釋的恐怖事件，那個曾經讓她以爲自己瘋了，還威脅到她生命安全。一個無法用言語形容卻與他們母親蘇菲（瑪莉亞貝蘿 飾）有神秘相關的可怕存在再度出現。不過這次，當蕾貝卡愈來愈接近解開真相，他們所有人的生命必定會陷入危險……一旦燈光再度熄滅。7月22日上映。
光寫這兩部鬼片，小編就已經背後涼颼颼、雞母皮立正站好，可見效果多好，一定要服用唷！（小編揮手舞臺下降中）
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