20年檳榔癮一天要吃3包！出國15天突頓悟告別「紅脣」
▲據統計，每一百個口腔癌病人中，有88人有吃檳榔的習慣。（圖／東森新聞，示意圖）記者李佳蓉／臺北報導一名36歲詹姓男子，因爲從小接觸的環境與朋友大都有吃檳榔，耳濡目染之下，在16歲高中時期即開始了他的檳榔人生。初期認爲吃檳榔是成爲「男人」的象徵，從每天一、兩顆到每天一包（15顆），30歲後需求量大到每天會吃掉三包，直至去年因公外派國外半個月，因無購買檳榔的場所，才下定決心戒吃檳榔。
男子結婚且小孩誕生後，感覺支出費用很多，太太擔心先生吃太多檳榔而生病，小孩也因男子散發出檳榔味而不肯讓他抱，但是詹男已經上癮無法戒除；直到去年年底因公被外派國外廠區半個月，因爲沒有可以購買檳榔的場所，讓詹男非常難受，所以下定決心開始戒除吃檳榔的習慣。
回國後經由公司的駐廠護理師參加童綜合醫院的戒檳班，歷經三個月逐步減量期，慢慢戒斷。從參加戒檳班到戒檳榔成功花了近6個月的時間，現在有朋友請吃檳榔，也會拒絕並告訴對方戒檳榔的好處。目前也正在努力進行戒菸，希望有朝一日能夠將所有惡習都改掉。
家庭醫學科醫師劉曼莉表示，吃檳榔過量，會產生中毒症狀，輕則興奮、眼神呆滯、全身發抖、走路不穩、行爲怪異或粗暴；重則導致急性精神病，包括聽幻、自我膨脹、被迫狂想等。而一般常見嚼食檳榔的危害，除了使牙齒變黑、磨損、動搖、牙齦萎縮造成牙周病，口腔黏膜下纖維化及黏膜白斑症外，還會導致口腔癌。因爲檳榔果（菁仔）中有檳榔鹼與檳榔素成分，都有致癌性，且市售檳榔內又添加了石灰、荖花、荖藤都含有致癌性化學物質，當在口腔中咀嚼時，會釋出高鹼破壞口腔黏膜細胞，造成表皮細胞發生增生與變異現象而出現口腔癌。
據統計大約100個口腔癌病人中，就有88個人有吃檳榔的習慣，而且吃檳榔又吸菸的人，罹患口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌的機率更高，若又合併喝酒的話則致癌機率再加倍。因此呼籲民衆，雖然戒除檳榔癮不容易且痛苦，但是爲了自己健康與家人幸福着想，尋求醫院專業醫護人員協助，有毅力與決心，即能成功戒除檳榔癮。