枕邊人常說夢話、拳打腳踢？竟是失智症、巴金森氏病徵兆
▲枕邊人常說夢話、亂動？當心是神經退化疾病徵兆。（圖／達志示意圖）
你的枕邊人是否常常說夢話或動來動去，像在演出夢中的故事一樣？小心神經退化疾病！北市聯醫陽明院區神經內科主任廖岐禮表示，研究發現有路易氏體失智症、巴金森疾病、多發性系統退化等問題的患者，在發病前10-15年就出現「快速度眼期睡眠行爲障礙」，其中又以路易氏體失智症、巴金森氏症最多。
廖岐禮表示，正常人睡眠分爲淺睡、深睡和快速動眼期，一般來說，入睡後會從淺眠到深睡，接這進入快速動眼期，一個週期大約90分鐘，而一般完整睡眠大概4-5週期，接着會在快速動眼期結束後醒來。
快速動眼期的功能是處理記憶以及情緒，夢境也常在這階段發生，而在這時期大概只有眼睛會動，但全身肌肉會處於無力狀態，只有橫隔膜會繼續保持呼吸作用。而快速動眼期睡眠障礙是一種睡眠中異常，失去了壓制身體動作的能力，身體就會表現出夢境的狀況。
廖岐禮說明，一旦出現此睡眠障礙，就會夢到什麼，現實生活中就做什麼動作，這樣的狀況較常發生在50-60歲的男性，例如夢到可怕鮮明的夢境（如被攻擊），可能就會出現首揮舞、喊叫，甚至是攻擊動作，有時還會傷到枕邊人。醫師建議，如果發現枕邊人有類似狀況，切勿不要拿個安眠藥幫助睡眠就了事，建議到醫院做完整的睡眠檢查。