原生家庭的意義
原生家庭的意義
親愛的讀者朋友,感恩您的觀看與厚愛!您的留言賜教與點贊,都是對我成長的鼓勵!
一句話說明原生家庭的意義的話,就是爲了活出今生的自己。只有療愈了原生家庭的創傷,才能真正綻放今生的自己。與原生家庭和解,是在補充完成前世未完成的課題,父母兄弟姐妹只是幫助自己完成而已。療愈完畢,完成完畢這個課題,才能真正進入完成今生的使命的階段。所以原生家庭好的人綻放自己早一些,原生家庭關係不好的人,幾時療愈好,幾時開始綻放自己。
我的原生家庭,重男輕女,我再優秀都不被人看到。這個創傷一直折磨着我。但其實是前世的我就是這樣的,就是匱乏的,今生的家人,只是過來用這樣的形式療愈我成長我而已。明白一切之後,感覺非常感恩。儘管爲了療愈這個,幾乎花去了我半生以上的時間,我也越來越感恩家人,包括去世的父親。父親是去世之後都留給我很多領悟的偉大的存在。大家儘早動手療愈。
我也碰到了很多因爲原生家庭問題受苦的寶貝們。他們經常找我諮詢。我作爲他們的諮詢師,諮詢的同時,通過他們看到我自己,也從中找規律,去找療愈的方法。因爲這是我們彼此的課題。我們都是彼此的鏡子,只是他們的情況,誇張我10倍以上而已。其中有,儘管都40多了,還因此在職場家庭中不順的人們。如今天這篇文章,分享出來,有感覺的寶貝們,隨便拿過去用,我將非常快樂。
如我在不被看到的原生家庭中長大的人,對他人的態度非常敏感,敏感到他人無意中說的話,都會給自己造成傷害,於是如刺蝟般攻擊我認爲傷害了我的人。然後大家對我都敬而遠之。這是種受害者模式。受害者模式非常折磨人,讓人讓自己都非常累,無端地消耗時間精力,卻又不容易走出這個模式。這會引發種種自己不想做,卻偏偏去做的事情。比如不停地爲自己男朋友付出,讓男朋友當自己丫鬟使喚,都樂在其中。而樂的是頭腦,潛意識非常累。一邊付出,一邊不情願,對方因此對自己態度好了,那還好,態度不好的話,就會勃然大怒,感覺對方不夠重視自己,又一次體驗到不被人看到。但這樣的付出,100%得不到付出者要的迴應,你以什麼樣的心態付出的,就會收穫什麼樣的迴應。
你用愛心付出,你會收穫加倍的愛心;你用匱乏去付出,你收穫加倍的匱乏-對你不好的結果。天天被原生家庭的創傷折磨的人,一直在自己的情緒中,用自己的情緒去判斷每一件事,而因爲經常情緒不好,所以判斷出來的很多都是負面的。於是,人際關係不好,職場家庭都不順,活不出自己。
當這些情緒都被療愈了,自己與自己的關係就和諧了,自己與外在的人的關係也和睦了,家庭和睦,親子關係良好,孩子成長順利,職場舒適,自然能活出自己,綻放自己。
我們什麼時候能獲得綻放自己?心情好的時候。因爲心情好說明你正在做的事情是對的,那隻能綻放自己。
追加一個內容的:不良的情緒是我潛意識的呈現,及時看到,並感恩分享,放它走。這樣你會越來越瞭解自己,情緒來的時候,會及時看到並理解自己的情緒,放它走,不會爆發,也不會積累,釋放越來越多的情緒與過去不良的感受。
我現在也是,什麼事情不順利,情緒低落時,就去看看自己,回憶曾經發生過的事情,從中會發現很多相同感受的經歷,把記起來的事情都拿出來看,與自己不良的情緒合一,並不去排斥它,這就是全然地接納自己了,此時,會變得舒服,或直接與自己的情緒對話。當我自己抗拒自己的情緒時,其實是在不接納自己,會受到雙重傷害。身體的不適感也一樣。身體哪裡不舒服,我會與它們進行對話。當然,不是什麼時候都能對話成功。因爲只有我足夠努力了的時候,宇宙才真正給我答案,讓我與身體建立愛心對話,我聽到它的情緒,它的狠,我都能用愛心去包容它(我們在現實生活中也可以相同的方式去包容他人)。而最終的對話結果中,都會發現它們是因爲愛我才這樣的,所以總會以深深的感恩結束對話,身體的不適感會好起來。關於這個,哪天有機會我與各位分享。
以上是我經歷自己原生家庭創傷與療愈時,學習到的一點點心得。可能潦草,可能讓人感覺理論化,可能讓讀者感覺過於籠統,大家都可以把自己的想法留言於我。這樣對我將來更高質量的分享,會很有幫助。在此先謝謝各位了!我也期待各位親愛的讀者朋友們更多指點。都將非常地感恩!今天也記錄下自己一個心得,作爲成長的一個印記。感恩自己的堅持!感恩各位讀者朋友的支持與鼓勵!祝您時刻心情美麗!