原生家庭的傷痛，竟讓人進化成優秀的職場牛馬？
最近，一項研究表明了心理學上令人匪夷所思且殘忍的結論：
童年過得相對艱辛的人，在成年後卻有一種共性——從小延續和發展的性格劣勢，形成了十分盡責的打工人特質。
堪稱「天選牛馬」。
不良的童年經歷（ACE），是童年時期面臨或者目睹的一系列主要來自家庭的負面情況。
包括但不限於： 情感或者身體上遭受虐待或者忽視；父母的爭吵、分居或離異；生活在存在極端貧困、暴力、酗酒或藥物濫用、監禁情況存在的家庭中等等。
這些情況沾上一條，都可能對孩子的一生造成影響，而有的孩子卻必須面對buff疊滿的家庭。
一些人在成長的過程中長期遭受童年陰影的掣肘，甚至會走上父母的老路，讓悲劇性的人生再度循環；
還有一些幸運兒，則從原生家庭的壞氛圍裡逃出生天，過上了更積極的生活，並且錯有錯着，在逆境裡練就了一身本領，內心十分強大，具有韌性；
更多的是老實巴交的倒黴孩子。
他們爬出泥潭、努力向上，卻也沒有大放異彩。
身後沒有依傍的他們在普通的崗位上做着平凡的工作，兢兢業業、默不作聲，看起來像十足的老好人。
他們往往職位不高但肩負重任，是leader眼中最靠譜的存在，吃的是草、擠的是奶，早已自我進化成優秀職場牛馬。
那些在不靠譜的原生家庭中被硬逼出來的性格特質，正應了那句「禍兮福所倚」。
一方面，居安思危從思想貫徹到行爲，爲工作生活託底；
另一方面，在這種思想和情緒的環境下生活，人生快樂的份額少了許多。
很多人的成長都帶着原生家庭的疼痛標籤，也許你很幸運的沒有，不過不論有沒有，都可以看下今天的「牛馬鑑定準則」——也許能幫大家正視心態，找回生活樂趣。
以下8個「福禍相依」的性格特質，超過4條，那麼就說明你活得太內耗了，請放鬆 ！
1. 你總是保持高效工作。
眼中有活，心中有責，事事有迴應，凡事有交代，你是leader麾下最得力的猛將。
摸魚於你來說是重罪，全天候stand by讓老闆的用人體驗拉滿，忍不住爲你釘掌……不對，鼓掌。
什麼事交給你，就一定會搞定，並且從不會拖到「死線」才交貨。
但同時，你很難放鬆。
總擔心有什麼沒做好、做完的事情。
即使到了休息日，你的心也難以真正放下。長假就更加難熬，很長時間，你都覺得焦躁不安，甚至有點想回公司上班。
那些喜歡週末睡懶覺或者出去玩的人甚至覺得你有點見……
2. 你很少甩鍋。
大多數時候，你安靜如雞，默默做着自己分內或者分外的髒活累活。還有一個原則，就是能自己乾的絕不假手於人。
基於對工作內容的全盤掌控，同事們從不擔心鍋從你的手中甩過來。況且，你幾乎很少出紕漏。
光是這一點就已經戰勝牛馬棚裡89.99%的老油條。
可面向自己時，你深知，是因爲難以信任任何人。畢竟在人生最脆弱的童年時期，連父母都那麼靠不住。
爲了寶貴的工作，寧願自己累些，也不願找人合作。至少這樣不會闖大禍，也不用面對同事闖禍後的人際關係問題。
或許你也曾嘗試過信任別人，但卻大失所望。
即使很幸運的，對方也是個靠譜的人，你依舊在和他合作時充滿了緊繃感，很擔心他出錯，還不如自己做。
3. 你往往擅長預判，能提供多種解決方案。
日常工作，難免做錯事、闖大禍，有你這樣滴水不漏的同事，乃是辦公室牛馬們最大的福氣。
你的解決方案總是能面面俱到，規避大部分風險，即使真出了問題，也能及時找到方法給大家擦屁股。
當大家高呼萬歲時，你在角落裡舒了一口氣。
爲什麼總能提前想到不好的狀況，居安思危呢？
「世間好物不堅牢，彩雲易散琉璃脆」——本質上，你堅信自己這個倒黴蛋的生活根本不會一帆風順。
把一切往壞處想、做好準備，這樣的操作模式已經讓你產生了肌肉記憶。
那些篤信否極泰來的，配得感極高的攪屎棍同事，根本不知道你爲此刻付出過多少努力。
4. 你是結果導向的牛馬。
在拿人錢財、替人辦事的牛馬棚裡，真正關心老闆是否能賺到錢的牛馬很少。
你就是其中之一。
跟你混的隊友從不爲績效發愁，因爲他們知道，你會拼盡全力。
你注重結果，擅長解決問題，HR都驚訝於你比簡歷裡寫得更具行動力。
在收拾完爛攤子之前，你絕不停歇，即使你知道，目前的自己在犁別人的田。
過往的生活讓你深知務實的重要性，對於那個沒長大的你來說，「成功」二字意味着很多東西。
5. 你情緒穩定到讓人感動。
上班哪有不瘋的？但你的好脾氣總讓大家的心情壞不起來。
辦公室這種波詭雲譎的修羅場，你作爲情緒穩定的「老好人」，在公共道德層面閃着光輝，治癒人心，想嫁。
只有你自己知道，情緒穩定的另一面是麻木。
從原生家庭的低氣壓或者天雷地火中匍匐遁逃後，你再也不願成爲衝突的磨心。
所有傾斜的情緒都讓你畏懼。
不論是消極情緒，比如憤怒或悲傷，還是積極的情緒，比如興奮。都令你有很強烈的失重感。
可能在很小的時候你就知道，強烈的情緒往往不會有好結果，平靜相對安全。 久而久之，你便有些木訥。
6. 你會爲他人想很多。
相處的舒適度，並不取決於彩虹屁的多少。
在工作環境裡，會閱讀空氣，有效規避尷尬的技術型人才太少了。
大到利益方面的鬥爭，小到午餐桌上的口角，你總能敏銳觀察到同事間不良情緒的傳遞，及時化解矛盾，避免事態升級。
你也因此被同事認爲是可以掌控特殊場面的人，像定海神針般令人安心。
其實呢，這本領就是從支離破碎的原生家庭裡學來的。
你必須保持警惕，纔不會成爲大人們之間的戰爭的炮灰。
不快樂的人給你帶來了很多痛苦，所以你會竭盡全力讓別人快樂。
此時此刻成爲大人的你，在爲童年那個手足無措的自己尋找一種宛如泡在羊水裡的安全感，尋找一個可以安頓下來的殼子。
7. 你總是活得很清醒，善於理性思考。
有時候不知道爲什麼，明明只是一份普通的工作，幹着幹着，臉就紅溫了。
在上頭時，大部分重要決策都是欠思考的，可即便一整個團隊都上頭，你也會保持清醒。
在牛馬棚中，你是最具懷疑精神的那一頭。
除非有據實的數據、可靠的真理和客觀性佐證，否則你不對任何決策做正面或負面的評估。因此幫助牛馬團規避了不少風險。
實際上，這種源自童年的清醒能力往往來自於父母的殘忍。
當你語氣平和地給同事乃至leader潑了一大盆冷水後，那個被緊繃神經控制的小孩真的累了，他想下班，至少變得沒那麼清醒。
8. 你追求更高更遠的地方。
不論是學業還是工作，你都始終保持着對更高大上領域的熱切追求。
這也讓你力圖做頭盡善盡美的牛馬。
吃到更遠草原上的更鮮嫩的青草，即使要徒步很久才能到達都沒關係。
想着天邊那片草原，外賣袋裡的預製草料根本無法滿足你的味蕾。
你的不滿並非來自野心。
童年遭遇的困難會讓你在成年後的屢次調低對生活的滿意度——對現狀感到失望，以及無法享受眼前的美好—— 小時候痛失的一顆玻璃球要用一部跑車來代償。
你走在一條積極向上的路上，卻偶爾想不起爲何上了這條路。
請停下來歇歇腳，你會發現一直追求的幸福遠在天邊、近在眼前。
如果你在這8條準則中認出了自己，請永遠記住：你並不孤單，YOKA君的祝福與你同在。
你衝破各種阻礙走到了今天的位置，完全基於自己的努力、天賦和幸運，接下來，也一定會找到真正享受生活的方式。
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撰文/策劃：緬因貓志國
排版：kiki
監製：GaGa
珍惜辦公室裡的老好人吧