心臟亂跳怎判斷是良性？醫示警：1情況很危險別拖

許多人都有過心跳不正常的經驗，該如何判斷是良性還是惡性？（示意圖：shutterstock／達志）

許多人都有過心跳不正常的經驗，該如何判斷是良性還是惡性？對此，心臟內科醫師劉中平指出，可先將心跳次數記下，若亂跳情況於30秒內結束，那可能只是簡單的心悸或比較良性的心慌；但若心跳一次跳快，就超過150下，且持續半小時以上，就務必要儘快就醫檢查。

醫師劉中平在個人粉專以「該怎麼分辨心悸、心慌、心律不整？」爲題發佈影片，他提到，一般來說，可以數一下心跳次數，若每次發生時，只有1、2次就停止了，那大概是簡單的心悸，透過少喝咖啡、多運動、減少壓力等，都能有所改善。

若每次發生是5下、10下，跳一跳又沒了，劉中平建議，此時可以量一下脈搏，或是看一下手錶，若在30秒內結束，通常也是比較良性的心慌情況，請醫師開立藥物、多休息即可。

值得注意的是，劉中平提到，若一次跳快就超過150下，且持續半小時以上，就務必要儘快就醫檢查，通常是有一些危險的心律不整產生，應謹慎看待。

劉中平補充， 心臟最重要是供應腦部的循環，別以爲心臟跳很快，腦部循環就會多，一旦心跳超過120、130以上，心臟輸出量反而會變少，所以在心跳很快時，另外的症狀就是會頭暈。當心髒不適合並有頭暈的情況，就要小心，此時疾病嚴重程度，恐已影響腦循環，應儘快就醫檢查。

除此，劉中平還說，心臟跳很快時，心臟本身的循環也會受影響，此時常會連帶有胸悶、胸痛的情況。無論如何，他強調，若心跳加速，合併頭昏、呼吸很喘、胸口悶痛等症狀，一定要馬上就醫。