爲何被提分手?吵架秒PO文、冷戰...破解「2大致命傷」

無法化解感情危機,最終走上分手一途。(圖/取自Pixabay)

文/智遠老師

我想這句話是很多人充滿疑惑與痛苦的吧!「爲什麼我被分手?」、「奇怪!明明前幾天都是歡聲笑語的,過幾天怎麼突然帶着情緒跟我說,我們可不可以分手?」其實,哪有什麼突然被分手,所有的分手早就都是蓄謀已久的。只不過很多人沒有能力化解感情危機,導致最終情感破裂罷了。

第一個重點:化解感情危機的前提,是懂得識別潛伏的情感危機。其中,雙方慣性冷戰是最需要被值得關注。

慣性冷戰是感情的致命點,想要化解雙方情感危機,一定要懂得識別和化解冷戰,避免進一步演化變成冷暴力

第二個重點:矛盾的錯誤行爲是在逼自己的男人離開,感情當中,常常有一些不自知與不以爲然的致命行爲,正在吞噬你的愛情

舉例來說,跟男友鬧了點矛盾。連夜就寫了一條很長的負面文:兩人發生矛盾的起因、經過,包括對話細節,還吐槽他的大男人主觀,引來無數共同朋友圍觀和誤解。其實本來只是一點小矛盾,直接弄得男友沒檯面下,雙方的感情就此變得更僵了。

這種非理性行爲就是感情中的定時炸彈,不但沒有辦法解決問題,反而讓感情更脆弱。除了鬧矛盾要讓天下皆知這個問題,很多女性還存在的一個問題在於:什麼都不說,不願意表達,又希望男人懂!

感情世界裡,很多女人都像個口是心非的小孩子嘴上說着「我不想要理你了。」心裡想的卻是「你要敢不和我說話試試。」有時心裡明明生着男友的氣,嘴上說的卻是「沒事呀,我纔沒有生氣。」

女人總是希望男人可以根據一個眼神、一句話表達就能猜到自己的心思。但實際情況卻是,男人又不會讀心術,你們是在談戀愛又不是在猜戀愛。一次兩次就算了,慣性這種操作,脾氣再好的男人也會累。

經營感情需要懂得進入對方心中。(圖/取自免費圖庫pixabay)

懂得如何識別愛情中的潛在危機外,你已經踏出了經營感情的第一步!

但是,光是能夠察覺危機意識是遠遠不足的。你需要在危機出現時,能夠巧妙化解!有時候,我們常常羨慕那些能把感情經營得美滿幸福的人。但是卻不知道,別人在背後到底下過多少工夫才掌握經營愛情的真諦

就像是我們以前要考試的時候,我們都知道要好好複習纔有可能得高分,是一樣的道理。更何況愛情這是沒有答案的問題,你又怎麼先預設呢?每個人都喜歡關注跟自己密切相關的信息,這是人的本能。所以,說的話跟對方有切身相關,很容易引起他的關注。因此,在溝通時,一定要先進入對方的關注圈,讓他關注到他自己,而不是你。

建立強烈的連結性質在此刻就非常重要了!所謂的連結,就是讓你們之間通過某種關聯調動起彼此的情緒和感受。這個知識點,怎麼使用呢?來個範例示範:

你:我也喜歡看電影,但最近有點忙。以後你看完每一部電影,能不能用幾分鐘跟我講講感想呢?

他:可以啊!反正我也沒什麼事。

就像這樣類似於讓他給你講電影心得,分享音樂品味等等,都是讓他不好拒絕,也樂意去做的事。

隨着時間的堆疊,他平常正在做這些事的時候,就會很容易想到:「這個不錯,給她講講。」通過這種連結性質,很容易就令對方主動想到你。

情人之間,需時常建立互動與連結。(圖/翻攝PAKUTASO)

男人會喜歡與一個女人互動,是因爲這個女人能夠給他提供無窮的情緒價值。能夠讓男人頓時歡笑,頓時悲傷的感受,這才叫做正確的經營愛情的方法

這種感覺就像你看一部高潮起伏的電視劇,心都被牽着走。很容易被激發情緒點,讓人直呼過癮。這些重點雖然不錯,但感情中還只是冰山一角!真正的愛,還是要由你自己親身經歷體會,用能力去掌握自我的幸福

愛情絕對不是數着日子過去,是讓日子都變得有意義

希望多少年過後,我還是可以隨手就抓到在身邊的你。

本文作者

情感導師 智遠,於『幸福拼圖Zec99』團隊負責失戀挽回課程,在這團隊已有5年的資歷。目前承接失戀學員超過1000名以上,專長善於主導『擬定挽回計劃』、『情緒心理學』、『情感關係維持』,爲失戀戀人們做更客製化的完善分析指導

本文經授權轉自:幸福拼圖ZEC99