「通則不痛，痛則不通」 按摩越大力越好？
工作時數長、一個人當多人用，是現在很多上班族的寫照，甚至因爲壓力大，導致失眠、焦慮等問題，因此，有些人會在放假的時候，做按摩療程來放鬆身心。而曾有句話說「通則不痛，痛則不通」，讓許多人認爲按摩越大力越有效，對此，醫師劉弈添就指出，雖然有這樣的說法，但並不完全正確，建議想要放鬆緊繃肌肉的人還是挑選最適合自己力道的按摩，用溫和的手法舒展筋骨。
根據臺灣SPA協會調查，臺灣SPA產業產值超過250億臺幣，而且每年成長速度約25%。看準現代人追求療愈系舒壓保養，保養品牌奇士美KISS ME費時7、8年的時間，在今年10月成立旗下首家SPA會館「大地芳湜」，並且引進英國頂級芳療品牌Fragrant Earth的有機複方按摩精油，搭配百年經典斯拉夫按摩手技，幫助肌肉深層伸展、紓解心靈壓力。
▲SPA會館提供各種療程，也有雙人按摩房搭配檜木浴缸，可以夫妻或朋友一同來放鬆身心。(圖／記者李薇攝)
KISS ME總經理李彩媛也指出，斯拉夫按摩手技主要是由脊柱開始向外大規模的延展，透過沉穩有力的手勁活絡神經末梢，讓僵硬的的肌肉達到放鬆、促進血液循環，而按摩精油則是從野生、有機農法栽種的花草中萃取而成，並採用臉部保養品等級的杏仁油、葡萄籽油和野玫瑰果油，含有大量不飽和脂肪酸，而且分子級小，搭配斯拉夫按摩手技，更容易被肌膚吸收，達到潤膚滋養的效果。
▲會館也提供紙褲、浴帽和乾淨的梳子可以使用。(圖／記者李薇攝)
▲按摩的精油系列，包括小罐裝與SPA用大罐裝(上圖)，因純植物油保存不易，因此都彩鋁罐真空包裝，以免油品變質。(圖／記者李薇攝)