天冷一堆人猝死 醫揭保命最佳溫度：不是在家就安全

寒流報到，全臺發生多起天冷猝死的案例，引起網友討論。（圖／shutterstock）

寒流報到，全臺各地出現多起天冷猝死的案例，胸腔暨重症科醫師黃軒表示，室內外溫差過大很容易要命，提醒老人與慢性病患者，冬天家裡的溫度最好維持在18度，比較安全。

近日天氣變冷，氣溫急速下降，全臺各地傳出多起因爲天冷身體不適或猝死的案例，胸腔暨重症科醫師黃軒曾在臉書上分享，如果家裡的溫度維持在23度，只要室外溫度低於18度，有些人進出室內外，可能出現身疲力乏、頭暈腦漲的症狀，這就是因爲室內外溫差太大，而國外也有研究指出「室內外溫差過大很容易要命！」

黃軒表示，根據美國研究，溫差越大越危險，只要溫差大於5度，原本健康、無任何疾病史且年齡小於60歲的人，出現急性腦中風的風險就會足足增加4倍。

黃軒指出，冬天的時候，家中2個房間的溫差大於5度以上，就很容易發生猝死在家中的狀況。建議老人與慢性病患者的家中最好能維持在18度左右會比較安全；嬰兒房則建議能保持在16到20度左右，以免嬰兒猝死症候羣發生；至於健康的年輕人，溫差影響比較沒那麼大，但仍要做好保暖。