日實測6款暖身熱飲 薑茶才排第3、冠軍完全出乎意料

▲喝杯熱飲取暖,是寒冬中的小確幸。(圖/翻攝自IG/aoi186)

編輯 / Lily

氣溫屢創新低,除了穿上大衣隨身帶個暖暖包外,最快驅走寒意方式就是喝杯熱飲。那麼哪種熱飲的暖身效果最強呢?日本節目做完實驗後,答案卻出乎意料,6款人氣飲料中,薑茶只排第3,冠軍讓人十分好奇。

▲實驗解惑哪種熱飲的禦寒力最強。(圖/翻攝自《この差って何ですか?》節目截圖,以下同)

日本知識型綜藝《この差って何ですか?》日前找來寒冬最適合的6款熱飲,分別是綠茶咖啡紅茶、熱巧克力甘酒、薑茶進行測驗。節目邀請6位年齡介於20至40歲的女生,讓她們在室溫20°C的房間內,喝200毫升的60°C熱飲,接着觀察她們的體溫變化

▲體溫最慢降回36.2°C者,即爲最強熱飲。

實驗前先測得,6位女生在喝熱飲之前的平均體溫爲36.2°C,所謂的暖身效果最強就是觀察她們喝完熱飲後的體溫變化,最慢降回平均體溫的飲料就是最強暖身熱飲。

第6名 咖啡

咖啡中含有咖啡因,幫助利尿,也容易使身體快速降溫,因此咖啡禦寒效果不彰。

第5名 綠茶

綠茶同樣含有咖啡因,保暖效果僅比咖啡好一點。

第4名 甘酒

以曲發酵的甘酒,酒精含量不到1%,含糖量高所以暖身效果不錯,但因缺乏促進血液循環成分,所以保暖力不持久。

第3名 薑茶

生薑促進血液循環,同時帶動體溫上升。

第2名 紅茶

雖然紅茶也含有咖啡因,但也含有茶黃素,能幫助身體暖胃活血

第1名 熱巧克力

可可粉能促進血管擴張,幫助血液循環,同時帶動體溫上升。

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