全家人早餐的開始　是毒還是營養？

【廣編特輯】

在匆忙的時代，想要好好的吃一頓早餐，已經是有點遙遠的記憶，現在人幾乎都是泡一杯燕麥粉代替早餐，但是吃進去的有可能不是營養，而是農藥+香料+防腐劑；現代人的生活、飲食習慣往往脫離正軌，自然養身成爲一種趨勢。

▲早餐對健康很重要，但現代人常因過於忙碌，輕忽每日早餐的營養重要性。（示意圖／取自ETtoday資料畫面）

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