女性45歲絕經和54歲絕經,誰的衰老速度更快?說出大實話

後臺收到一位網友的私信:

我媽媽今年50歲了,前段時間她高興地告訴鄰居:“總算不用惦記每個月的那幾天了,我絕經了。”可鄰居阿姨卻說:“太早絕經好像對身體不好吧?”

嘴上說着沒關係的媽媽,剛開始還挺高興,但後來卻鬱鬱寡歡,人也變得不開心起來了。經常半夜失眠、唉聲嘆氣不說,連爸爸都吐槽她總是好端端的就突然發火。

原來起初的高興勁兒過去之後,媽媽開始覺得絕經就代表着人老了,不再是一個完整的女人了。

事實上,女性到了一定年紀都會面臨絕經,那50歲絕經正常嗎?

一、女性45歲絕經和54歲絕經,誰的衰老速度更快?

最新的《中國絕經管理與絕經激素治療指南2023版》指出:我國女性的平均絕經年齡是48—52歲,90%左右的女性會在45—55歲之間絕經,而且多數人會在46歲左右邁入圍絕經期,因此女性的絕經也是有一個過渡過程的。

過早絕經可能會增加老年癡呆風險。我國一個科學家小組對15多萬名英國絕經婦女數據進行了超10年的追蹤隨訪,結果發現40—45歲之間過早絕經會導致早髮型癡呆風險(65歲之前)增加30%。

研究作者、中國濟南山東大學的博士生郝文婷也指出:過早進入絕經期的女性,日後患癡呆症的風險更大。

另外,還有研究發現早絕經會提升心血管風險。發表在《歐洲心臟雜誌》上的一項研究,通過對140萬名絕經後女性進行了平均9.1年的隨訪調查,結果發現45—49歲、40—44歲、及小於40歲絕經的女性,要比50歲以上絕經的女性患房顫的風險高出4%、10%和11%。

太早絕經對身體有危害,那絕經越晚是不是越好?並非如此,晚絕經意味着體內的雌激素會在更長的一段時間內維持較高的水平,有更大的可能會發生乳腺癌、卵巢上皮癌和子宮內膜癌。

事實上,45歲絕經和54歲絕經都屬於正常年齡的絕經,並沒有誰更健康、誰衰老得更快的問題。

二、絕經了不會得婦科病?闢謠3個女性健康知識謠言

經常在網上看到很多打着爲女性健康着想旗號的僞科學文章,裡面提到的女性健康知識看似科學,但其實都不靠譜!

1、女性一生只有 400 顆卵子?

事實上,女性體內的卵子儲備數量很多,僅是五個月胎兒的時候,體內的原始卵泡數量就已達到700萬顆。雖然會隨着年齡增長下降,但即便到了青春期,原始卵泡也還有30—40萬顆。

當然,每個月經期間最終只會有一個成熟卵子,因此卵巢功能正常的女性,每個月經期都會排出一顆卵子,並且有規律性的月經來潮。

2、女性的卵巢需要按摩保養?

有些美容院宣傳稱女性卵巢需要按摩保養,但按摩保養並不能緩解卵巢功能下降的事實,而且還可能因爲按摩不規範導致卵巢黃體囊腫出現扭轉或破裂。女性卵巢主要用來排卵、分泌雌孕激素,從35歲後開始卵巢功能會不斷下降,到了50歲左右會完全衰竭。

3、絕經了不會得婦科病?

這種說法並不對,因爲女性絕經後,卵巢功能會逐漸減退,陰道黏膜會變薄,子宮和卵巢也會萎縮,患子宮頸癌、子宮內膜異位症及卵巢囊腫的風險會降低,但患陰道鬆弛、尿失禁、乳腺增生的風險會增加。因此,還是要定期進行婦科體檢的。

像30%的絕經後婦女會被老年性陰道炎盯上,出現尿頻、尿痛、外陰瘙癢、陰道分泌物增多等症狀,而且隨着絕經時間的增長,發病率會不斷升高。如果不能及時治療,會對患者的生活造成很大的困擾。

三、身體出現這3種變化,絕經期或要來臨

絕經期這段時間內,由於雌激素水平的迅速降低,許多女性會被各種突如其來的症狀所困擾,身體和精神都會產生巨大變化。當絕經快來臨的時候,女性身體會發生這3種變化,請身邊人不要忽視,多多給她一點關心和愛護。

1、月經不規律

月經不規律是絕經最常見的一種表現,雖然正常人也可能會偶爾出現月經不規律的現象,但多數是可以恢復正常的。如果一年內有兩三次的月經不規律現象,一定要提高警惕。

2、潮熱出汗

好端端的突然潮熱出汗,同時伴有心悸等症狀,事實上不發熱,但卻感覺像發燒一樣,難以控制的特別不舒服等,也要警惕絕經期將要來臨。

3、精神狀態變差

總是易怒、記憶力減退、情緒失控等,明明是一點小事卻暴跳如雷,總感覺自己很委屈、力不從心等,可能是雌激素水平降低導致的精神狀態變差。

多數女性會在45—55歲之間絕經,只要是這個年齡段內絕經,都算正常,無需過於擔心。很多人對於絕經都有誤解,事實上有些是謠言,一定要理智對待。身體如果有上述幾種表現,要警惕絕經期來臨。