妮妮裙襬不搖 新疾舊傷調養再上
曾雅妮因在女子職業高爾夫巡迴賽時手受傷，致使無緣此次裙襬搖搖2012世界女子高球名人賽；骨科醫師指出，運動選手很容易因爲過度使用而受傷，要想有好的表現，不能使用過度，必須適度休養，而且不能每場比賽都參加，應該要有所選擇，纔能有最佳表現。
▲妮妮裙襬搖不了 新疾舊傷調養再出發(圖／健康醫療網提供)
裙襬搖搖2012世界女子高球名人賽即將開打，卻傳出曾雅妮無法參賽，原來她在女子職業高爾夫巡迴賽時，球杆打到樹根，致使球杆折斷外，反彈力更是傷到左頸和左肩，甚至連右手肘的舊傷也復發；妮妮聽從醫囑，不得不放棄此次的裙襬搖搖大賽。
署立雙和醫院骨科主治醫師林哲立表示，曾雅妮的傷勢應該是有高爾夫球肘，至於高爾夫球肘的發生主要就是使用過度，會有肌腱發炎現象，而且在關節處容易因爲退化而長出骨刺，除了治療之外，一定要休息一段時間，否則就極易復發。
林哲立醫師指出，其實，曾雅妮已身爲世界高爾夫球后，對於賽事應有所選擇，以免身體過於負荷；選手如參賽太多或急着想要調整過度疲勞的身體，反而會造成身體發炎，容易出現紅腫熱痛，並且反覆發作，不利調養回正常體能。
林哲立醫師強調，亞洲人對於運動醫學觀念還很薄弱，往往是做過多的練習及過度使用；其實，美國的運動醫學觀念已建立，就是要讓身體有適度休息，利用沒有比賽時做好調養，使肌肉與骨骼都恢復到最佳強度，再挑選重要的比賽出手，纔會有最佳水準的表現。一般民衆也需要衡量自己體能狀態，尤其天寒之際、筋骨緊縮時，做好暖身操、選擇較緩和的運動項目，以避免造成運動傷害。
資料來源： www.healthnews.com.tw/