空污眼睛變「兔寶寶」 醫卻說這個「間接影響」更可怕
▲空污眼睛變「兔寶寶」，醫卻說這個「間接影響」更可怕。（圖／網友提供）
霾害襲臺天空一片霧茫茫，9日全臺已有17地達到紅害等級，PM2.5等細懸浮微粒不僅影響呼吸道健康，對眼睛也有影響。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山表示，近年來一到冬天，街上就會出現很多「兔寶寶」，這多事眼睛過敏造成角膜充血所致。不過，空污對眼睛的影響還不只過敏，還有一件更可怕「間接影響」，可能讓你未來隱形眼鏡戴不上去。
陳瑩山表示，PM2.5等細懸浮微粒例子極小，若未做好防備就出門，恐直接鑽進眼睛結膜的黏膜中，雖然眼睛可分泌眼屎排除，但在長期暴露下，還是會造成過敏反應，讓眼睛看起來紅紅的，不僅戴隱形眼鏡不舒服，還會加重乾眼症的惡化。
此外，每當霾害來襲，天空中佈滿細懸浮微粒，也會讓人產生陰天的錯覺。陳瑩山說，「這纔是空污最可怕的間接影響」，因爲此時紫外線依然強盛，但眼睛卻失去保衛警惕，若未戴太陽眼鏡出門，恐讓眼睛直接暴露在紫外線中，造成結膜硬化，瞳孔失去保護，也會加速白內障發生。
▲眼睛結膜長期暴露在紫外線下，會產生「硬皮」。（圖／示意圖／達志影像）
該如何判斷結膜是否受到紫外線侵害？陳瑩山表示，民衆可以對着鏡子觀察，看眼睛黑白交接處3點鐘、9點鐘方向有沒有突起，若有的話，那就是結膜受損產生的「硬皮」，嚴重者甚至會鼓起泛黃，雖然可以透過手術磨平，但眼睛仍會有異物感，隱形眼鏡也很難服貼眼球。
空污來襲已成常態，陳瑩山建議，在環保局發佈空污警訊時，可以配戴包覆式太陽眼鏡出門，平時也可多吃葉黃素、Omg3、蝦紅素等幫眼睛「防曬」。另外，若有戶外活動需求，建議在下午6點前都要配戴太陽眼鏡或變色眼鏡出門，才能抵擋紫外線入侵。