舉重女神郭婞淳哽咽:那麼久以來,都在等教練這句話...
▲郭婞淳瞄準東奧,期待戰勝自己站上奧運最高頒獎臺。(圖/Under Armour提供)
東京奧運因新冠肺炎被迫延期一年,多了 365 天,對「舉重女神」郭婞淳來說,挑戰相當大,但她仍保有正向思考,即使舉重訓練的超硬核菜單需要耗費比一般人更多的精神力,但郭婞淳相信只要堅定信念、相信「戰勝是唯一的路」,最終一定可以迎來甜美的果實,站上奧運頒獎臺、挑戰更多世界紀錄。
「我知道夢想的路很崎嶇,但是我相信我一定可以」
郭婞淳保有女子 59 公斤量級,挺舉 140 公斤、總和 246 公斤兩項世界紀錄,衆所皆知,她在舉重這條路走來一直都不輕鬆,2014年仁川亞運前,一度因被槓片砸傷膝蓋,傷勢嚴重到要靠輪椅代步,接着2016年裡約奧運又因泰國選手夾殺加上緊張自亂陣腳,最終只能以抓舉 102 公斤、挺舉 129 公斤、總和 231 公斤收下銅牌。
雖然結果難以接受,但郭婞淳馬上從這一次低潮中崛起,這些年來表現穩定、持續締造世界紀錄,郭婞淳說,「雖然中間可能會有緊張、焦慮,但我不會再像以前一樣慌張,就算抓舉輸掉,挺舉也不會被打亂,按自己的節奏做好,這幾年其實蠻順的。」,不過越順利越需要警剔自己,郭婞淳表示儘管沒有遇到什麼重大挫折,但她還是會持續反思自己,回想細節是否忽略,提醒自己不要懈怠。
▲郭婞淳自里約奧運失利後,近年表現穩定提升,多次刷新世界紀錄。(圖/Under Armour提供)
瞄準東奧,當前課題「戰勝自己」
堅持不懈多年,原本要在今年迎來東京奧運,尋求當年擦身而過的金牌,還要挑戰刷新世界紀錄,沒想到卻因新冠肺炎攪局,郭婞淳並不因此畏懼,「多一年雖然對我來說是很大的挑戰,因爲我快27 歲了,年紀是一個憂慮,但我仍會以正向思考去面對,我身邊的人包括教練團隊、物理治療師也都會給予協助。」
接下來郭婞淳除了在國訓中心持續備戰,也會和林敬能教練到臺東移地訓練,「在現階段沒有比賽的時刻,去臺東就讓自己感覺像要出國比賽,同時也希望能借着移訓多帶領學弟妹,讓他們能趕快銜接上來,我不擔心被他們超越,反而期待能被他們趕上,因爲這對我來說會是個動力。」
多了一年準備,郭婞淳坦言最想戰勝的就是自己想要休息的心態,「有時候練習很累、心情不好,就很想休息,但這個時間點我必須戰勝這樣的心態,因爲站上舞臺,就是自己和槓鈴的事情。」,練習太高強度導致身體疲憊,郭婞淳透露除了在飲食和物理治療方面加強,運動品牌 Under Armour提供的裝備也給予很大的支持。
身體疲憊就需要修復,郭婞淳表示自己最喜歡 UA RECOVER 系列,「就像教練說 的,『一吃二練三恢復』,因爲我年紀漸長,在恢復上需要下更大的精力,而 UA RECOVER系列能幫助我從日常生活、睡眠中更完善的恢復,隔天能吃下更多課表。」
▲舉重女神 郭婞淳與拳擊女王 陳念琴拍攝UA年度形象影片「戰勝 是唯一的路」。
林敬能教練一句〝以妳爲榮〞,讓郭婞淳哽咽:「那麼久以來,都在等這句話...」
爲了鼓勵因新冠肺炎而受到影響的運動員,同時也希望給面臨疫情挑戰的民衆鼓勵,UA今年與滅火器樂團 Fire EX. 跨界合作,推出全新品牌精神的形象影片「戰勝 是唯一的路(The Only Way Is Through)」。
結合滅火器樂團激勵人心的旋律與歌詞,這支影片紀錄了舉重女神郭婞淳、拳擊女王陳念琴練習路上的辛酸血淚,首度看見影片時,郭婞淳坦言自己紅了眼眶,「這就是在說我們的故事,裡面不只有訓練畫面,還有家人、教練的支持跟話語,對我是很大的鼓勵。」
▲郭婞淳終於等到教練林敬能對她說,「教練以妳爲榮」。(圖/Under Armour提供)
從 2010 年來到林敬能麾下,郭婞淳就一直努力想成爲教練的驕傲,雖然途中締造許多世界紀錄,但教練始終只說,距離他的要求還很遠,終於在苦練了 10 年、挑戰奧運金牌的前夕,林敬能在影片中說,「教練要跟妳說,教練以妳爲榮」,郭婞淳哽咽表示,「那麼久以來,都在等這句話。」
平時遇到挫折,郭婞淳習慣從書中找答案,還會提筆寫字與自己心靈對話,她笑說,現在有了這部影片,也讓她多了一個方式激勵自己,「之後比賽我會戴起耳機,就是在聽這首歌,想這首歌裡面的畫面,給我更多動力去迎接挑戰!」
▲郭婞淳感謝一線醫護人員抗疫,讓她能如常在國訓中心訓練。(記者黃克翔攝)
誠如 UA 今年全新品牌精神「戰勝是唯一的路」,面對新冠肺炎疫情,還有許多一線醫護人員仍在堅持抗疫,只有戰勝病毒纔是回到正常生活唯一的路,郭婞淳對此 心懷感謝,「因爲有這些醫療人員、抗疫人員,我們才能如常的在國訓做訓練,這是大家努力來的結果,謝謝大家,也請大家一起加油,戰勝是唯一的路!」