拒絕當「快槍俠」! 4種方法讓小弟弟持久多「3倍」
▲善用4大方法幫助牀事更融洽,可以讓感情更加增溫。(示意圖/記者黃克翔攝)
「快槍俠」是許多男人心中的痛,正常男性可以維持約7分鐘,而通常早泄患者2分鐘就會「棄械投降」。英國醫生莫里森(Clare Morrison)提供了4種方法,可以防止男性們早泄,並延長「愛愛」時間3倍。
建議的4大方法:
1. 邊緣治療(Edging)一旦覺得要「繳械」時,立即停止所有的動作,並且試圖讓自己分心,暫停的動作大約30至60秒就可以了,重複這個動作4至5次之後,才能夠讓自己射精,雖然這不是早泄的長期治療的方法,但是在正式上場時非常有效。
2. 使用厚一點的保險套尋找標示着「加倍保險」或是「絕佳表現」的產品,較厚的保險套可以減少「弟弟」的敏感度,加強做愛時間。
3. 深呼吸在快要發射之前,趕緊深呼一口長長的氣,這樣可以協助延後高潮的時間,降低刺激感,還能夠讓人稍微冷靜一點。
4. 讓頭腦安定下來在另一半還沒有高潮之前,若是覺得累了,頭腦先不要一直想着色色的東西,改成想一些無聊、不性感,或是可以讓你分神的事情。