過度使用社羣軟體跟「寂寞」有關!女爲自拍PO臉書1分鐘後慘死

▲「寂寞」成爲21世紀最大規模流行病。(意圖/123RF)

記者林育綾/臺北報導

「寂寞」成爲21世紀最大規模流行病,英國情緒歷史學家菲伊・邦德‧艾貝蒂(Fay Bound Alberti)撰寫第一本研究寂寞的情緒史傳記《寂寞的誕生:寂寞爲何成爲現代流行病?》,提到美國一名32歲女子爲了一邊開車、一邊PO臉書,1分鐘後慘死的案例,表示這故事有許多不同層面,「都與寂寞感及與其相對的連結感或歸屬感有所關聯」,而該書如今也發行繁體中文版。

艾貝蒂從18世紀至今的上千份信件日記、政策討論和醫學報告,進行了豐富的個案研究。從美國天才詩人普拉斯女性主義先驅吳爾芙、到現代小說暮光之城》,呈現出寂寞是如何連結情感家庭與自我價值的匱乏。此外,也探討了物質主義、社羣媒體,甚至移民問題,是如何在現代塑造出新的寂寞,甚至成爲廣告商利用的對象

作者認爲,工業化程度愈高的國家,寂寞的問題就愈嚴重,在英國甚至成立「寂寞部長」來應對日益高漲的醫療社會問題。而且「現代寂寞」是19世紀的產物,「新的寂寞類型還在不斷增加」。

▲爲了更新臉書,下一秒⋯⋯。(圖/取自免費圖庫pixabay)

她分享其中一件案例,一名自北卡羅萊納州的32歲女子,在開車前往上班途中,一邊以手機自拍並PO在臉書,爲了表達聽到一首菲伊瑞(Pharrell)的歌時有多麼開心;沒想到1分鐘後警方接到報案電話,她的車撞上了一臺回收卡車,警方發言人當時表示,「在數秒之內,一條生命終結了,只因爲她要通知一些朋友她很高興。」

艾貝蒂說,該個案女子爲何要一邊開車、一邊自拍並更新臉書?原因只能猜測,「但在那個當下,分享自己的情緒狀態,對她顯然極其重要。」她強調沒有要推斷此案例的心理意圖,尤其在美國光是2011年,與手機有關的「分心駕駛」就導致385人在馬路上喪命。她認爲,「這個故事有許多不同層面,都與寂寞感及與其相對的連結感或歸屬感有所關聯」。

年輕人其實比老人更寂寞。(示意圖/123RF)

此外英國廣播公司在2018年進行「全世界最大的寂寞調查」也顯示,儘管「寂寞老人」是普遍的刻板印象,但其實「年輕人比老年人更寂寞」。只是因爲年輕人的寂寞,對社會照護及健康的可見影響較小,所以較少被公衆關注。

她還提到,「社羣媒體的過度使用,常常與年輕人的自尊低落及寂寞感有關」。2017年的《富比士》雜誌刊登了一篇關於千禧世代寂寞感的文章,該文做出了結論,「缺乏親密友人的美國人數量自1985年已經增爲3倍,這種現象在年輕人中特別盛行」。

▲「寂寞感有一大部分都與過度使用網路有關」。(示意圖/取自免費圖庫Pixabay) 「寂寞感有一大部分都與過度使用網路有關,也與其他情感狀態如憤怒、嫉妒、悔恨有關,這些情感狀態,常常跟某些社羣媒體網站促進『炫耀』行爲的傾向有所關聯,該傾向會導致人們缺乏自尊及自我價值。」

而她也指出,「負面感受狀態及社羣媒體參與之間有一種循環關係:寂寞及無聊、對生活不滿,反而會鼓勵人們更常使用臉書,尤其用戶被他人孤立的時候更會如此,這會導致自我實現的負面想法持續累積。」一份2012年的調查中,將近4分之3的青年表示自己「有錯失恐懼症」。

▲《寂寞的誕生》是第一本研究寂寞的情緒史傳記。(圖/商周出版)

《寂寞的誕生:寂寞爲何成爲現代流行病?》是她進行許多研究後,第一本研究寂寞的情緒史傳記,如今繁體中文版由商周發行。

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