「功夫皇帝」昔鍛鍊太操 潛意識仍懼怕「會做惡夢」

李連杰暌違16年訪臺，分享習武以來的心路歷程。（TVBS提供）

李連杰（右）接受方念華專訪。（TVBS提供）

「功夫皇帝」李連杰暌違16年再度訪臺宣傳新書，日前登上《TVBS看板人物》接受主持人方念華專訪，方念華不禁有感而發：「我現在坐在他（李連杰）對面都覺得像如夢似幻！」李連杰在節目中分享從影以來的生命故事，他強調，人最重要的兩部分爲身體的「健康」與心靈的「快樂」，希望大家在尋找的過程中，能夠找到更清晰的自己。

李連杰從8歲便開始習武，先前因訓練過程太過嚴苛且漫長，潛意識中仍然存在害怕的感覺，需要每個禮拜6天，每天8個小時，「重複了10年，還是會有點驚嚇」，甚至到了30歲還會做習武的惡夢。李連杰說，雖然私底下會和同學稱呼老師爲「希特勒」，不過時至今日，他跟老師仍爲非常要好的朋友，滿懷感恩說道：「感恩當年在我成長過程中的這種教育，沒有他（老師），我就沒有這個人生經歷。」

李連杰也在節目中分享與女兒的和解故事。起初女兒的憂鬱情緒，經過了不願分享、零溝通及逃避等過程，到最後李連杰主動向女兒道歉，雙方面對面敞開心房交流，讓主持人方念華聽了點頭稱讚：「我相信這段故事會幫助很多人得到安慰。」他接着表示，成人不能片面地用我們的知識理解，去強加在孩子身上，「尋找方法去面對，更需要的是聆聽孩子」。更多精彩內容，請鎖定12月17日晚間11點TVBS 56頻道《TVBS看板人物》。