高考成績公佈：孩子，這就是我不讓你玩手機的原因
作者：洞見·土豆媽
厚積方能薄發，沉潛才能飛躍。
親愛的兒子：
快放暑假了，你總是時不時找各種藉口來試探我：
“媽媽，等我放假了能玩下手機嗎？”
“媽媽，好多同學都在玩手機，爲什麼就你不讓我玩？”
“我就玩一小會也不行嗎？我保證不會一直玩的……”
每每聽到這裡，我都憂心忡忡，不知道該如何和你溝通這個問題。
這幾天，高考陸續出分了。
每當看到那些哥哥姐姐們取得了好成績，你都會發出感嘆“也太厲害了”。
還記得我們一起看到的李慕凡姐姐嗎？
你當時看到她680分的成績，連連表示羨慕。
媽媽今天就想借着她的故事，好好跟你談談手機的問題。
李慕凡姐姐之所以能取得這樣耀眼的成績，很重要的一點就是：
她平時從來不碰手機、不刷視頻，也不玩遊戲。
她是一個非常自律的女孩，從小就懂得爲自己負責。
只有在週末的時候，她纔會拿起手機，去看一些自己感興趣的資訊，關注一下最近的新聞。
手機，只是她爲自己賦能的工具。高考完之後，她想的也不是趁機放縱和娛樂，而是立馬給自己買了十幾本書。
其實不僅是她，每一個能在高考中拔得頭籌的孩子，平日裡都會主動遠離這些低級快樂。
他們都知道，被手機荼毒的後果有多可怕。
而這，也是媽媽限制你玩手機的真正原因。
01
媽媽曾看過一部紀錄片叫《智能陷阱》，講的就是手機背後隱藏的種種套路。
片中有個女孩，一直乖巧懂事，讀書也很用功，直到母親獎勵給她一部手機，一切都發生了鉅變。
一開始，女孩註冊了自己的社交賬號，然後就不停地有陌生網友主動來找她聊天。
她每發一條動態，底下就會有許多人讚美她，這讓她激動不已，每次發完都忍不住反覆拿起手機查看。
後來，她又嘗試了一款手遊，只玩了兩三局就感覺異常興奮，根本停不下來。
就這樣女孩越玩越着迷，對手機欲罷不能，通宵熬夜也成了常態。
短短几個月，她的成績就一落千丈，脾氣也越來越暴躁，對什麼事情都沒有耐心。
母親喊她吃飯，她懶得搭理，母親氣不過要沒收手機，她甚至直接大打出手。
兒子你看，這就是垃圾快樂的可怕之處。
它會一步步操縱你的慾望，讓你在不知不覺中上癮沉淪。
因爲每一個手機應用或遊戲的背後，都站着一大羣高學歷、高智商的研發團隊。
他們每天費盡心力研究的，就是如何讓你能在屏幕前多停留一些時間。
他們會藉助算法的力量，抓取你的興趣，刺激你的大腦，撩撥你的內心，讓你不停地分泌多巴胺，感覺到“很爽”。
但這種爽感很快就會消逝，你只有不間斷的刷新才能持續。
兒子，你總是天真的以爲，你能控制住自己，只玩幾分鐘而已，沒什麼大不了的。
但當你捧起手機的那一刻，就註定會掉進這些人精心爲你設置的陷阱裡，成爲屏幕的囚徒。
不要高估了你的自制力，卻低估了低級快樂的誘惑力。
一旦沉溺其中，如同染上毒癮，迅速上頭還戒不掉。
媽媽曾看過一張漫畫，漫畫裡的小男孩拿起了手機就放不下了。
媽媽若是放任你玩手機，你也會和他一樣，逐漸迷失自我，離自律越來越遠，最後放棄讀書和學習。
02
你還記得咱們樓上的鄰居哥哥嗎？他也是今年高考，成績卻不盡如人意。
因爲父母都在外地工作，他從小隻能跟着爺爺奶奶生活。
父母爲了方便聯繫，就給他買了一部手機。
沒想到，從那以後他就一頭栽進手機裡成了“網癮少年”，成績也是一落千丈。
一開始我看他還是個陽光外向的小男孩，有了手機之後就變得沉默寡言。
我常常聽到他爺爺奶奶抱怨，說他連父母回家都是愛答不理的，只有在對着手機屏幕時纔會樂呵呵的。
每天晚上寫作業時，他的心總是靜不下來，整個人焦躁不安；
好不容易寫完了，可一看作業本卻潦草至極，很多錯題漏題……
如今高考成績出來了，他看着慘淡的分數悔恨不已，但人生卻沒有回頭路。
可怕的是，這樣的孩子遠不止他一個。
媽媽的一位教師朋友，也說自己遇到了很多被手機毀掉的差生。
這些孩子的典型特徵就是，坐不住、沒有耐心、無法安靜看書、不能忍受3分鐘以上的思考。
對於還處在讀書階段的你們來說，這種影響簡直是災難。
兒子你知道嗎？一道中等難度的數學和物理題，解答出來起碼也要5分鐘。
總分150分的卷子，想考130分以上，一次專注思考的時間必須達到30分鐘。
像李慕凡姐姐那種頂級自律的孩子，他們可以聚精會神地思考一天、一週，甚至一個月，直到徹底搞懂一個問題。
學霸和學渣之間的差別，說到底是專注力的差距。
（手機成癮的大腦看起來就像萎縮了）
媽媽禁止你玩手機，就是不想讓你的專注力受損。
若是習慣了手機帶來的短暫刺激，你就會不自覺地被它牽着鼻子走，沒心思也沒能力靜下心來學習了。
那麼在初中甚至小學，你就會被提前淘汰。
03
心理學家黃啓團有過這樣一個比喻：
在動物進化史上，雞原本和鷹一樣，是會飛的，而狗原本和狼一樣，也是能在野外生存的。
可是如今，它們要麼變成了盤中餐，要麼變成了豢養的寵物。
那是因爲當年的人類，就像今天各類app的研發者一樣，絞盡腦汁研究透了雞和狗的習性，繼而運用各種策略去餵養它們。
久而久之，它們就習慣了等着被投喂，自然也忘記了自己還有飛翔的技巧和捕獵的能力。
這，就是它們當初沒能剋制慾望的代價。
而今天，總想着玩手機、拿起手機就停不下來的你，是不是也像一個正在被“餵養”的對象呢？
你可能會問媽媽，那老鷹爲什麼沒有被人類馴化？
其實，決定雞和鷹命運的，不是人類投喂的食物，而是它們的選擇。
同樣，今天能決定你命運的，也不是手機裡的內容，而是你的選擇。
你抗拒不了慾望，就只能被手機奴役；
你選擇戰勝慾望，你就能主宰自己的人生。
想起有個叫李貝爾的男孩，曾兩次考上浙江大學，卻又兩次慘遭退學。
第一次，他以全校第二的成績順利被浙大錄取。
可步入大學校園之後，他迷上了遊戲，因此總是無故曠課，並且屢教不改，被浙大勸退了。
退學之後，學歷不高的他，只能去幹一些又苦又累的體力活。
自詡聰明的他心有不甘，痛定思痛後，他又通過複習，再次考上了浙大。
可是這一次，他依然沒能管住自己，天天沉迷於網絡，結果又再次被退學了。
明明天賦超羣，卻因爲一次又一次放縱，葬送了自己的後半生。
其實，人的本性是趨利避害、追求安逸的，但兒子你要記得：
自律者出衆，放縱者出局，是這個世界上亙古不變的真理。
有些選擇一旦做錯，就勢必要用一輩子來償還。
04
兒子，你姑姑家的表哥，高考成績也出來了。
550分，穩穩過了當地理科一本分數線。
其實他能考這個成績，媽媽是一點也不意外的。
你還記得我們每次過年聚餐的情景嗎？
其他的孩子全都在低着頭玩手機，只有他總是會帶一本課外書，躲在角落裡看得津津有味。
平時在家，他也是不碰手機不玩遊戲，不需要大人的督促和約束。
他的成績，靠的不是天賦和運氣，而是12年來的努力和拼搏。
別人酣睡時，他在挑燈夜讀；別人放縱時，他在默默耕耘。
一天兩天可能你看不出什麼區別，可日積月累過後，他早已和其他人拉開了差距。
俗話說，利劍千錘成器，精鐵百鍊成鋼。
每個想要獲得一番成就的人，都得歷經磨礪、熬過苦難，不停地和自己的惰性對抗。
厚積方能薄發，沉潛才能飛躍。
沒有人能一蹴而就，所有驚豔衆人的成績背後，都離不開日日夜夜的付出與堅持。
還記得你曾堅定地和媽媽說過，你的理想是要當一名飛行員。
媽媽希望你能不忘初心、不懼風雨，朝着理想大步邁進。
而不是在本該奮鬥和拼搏的年紀，讓一部手機毀掉自己的夢想。
你說是嗎？