冬季癢皮膚抓爛？小心惡化出現4症狀 這9種人是高風險
圖、文／iHealth
冷颼颼的天氣，總不自主地把自己越包越緊，回家卸下整身裝備、正打算好好放鬆時，小腿突然奇癢無比，伸手去抓，卻越抓越癢！ 這是典型的冬季癢症狀，對於有這種煩惱的人來說，每年過冬都是一項艱鉅的任務，究竟這種惱人病症如何產生，又該怎麼做纔能有效預防？
冬季癢原因爲何？
冬季癢是種典型的季節性皮膚疾病，正式名稱爲「缺脂性溼疹 (asteatotic eczema)」。正常狀況下，皮膚的皮脂腺會生成分泌物、覆蓋表皮，其功能就像乳液一樣，不只能潤滑皮膚，也能鎖水保溼，使皮膚含水量維持在10%以上。
然而，若因爲某些原因（生活習慣、藥物、疾病等）使皮脂生成過程受損，面對乾燥寒冷的天氣，皮膚的水分就容易流失，導致最外層的角質細胞萎縮，皮膚因而產生裂縫，外來刺激物就容易進入皮膚內，造成紅腫發癢。
冬季癢病程
冬季癢的好發部位主要在小腿前側，也可能發生於四肢、腹部、背部等處。 病程初期，患部皮膚乾燥、有搔癢感，伴隨皮屑產生；接着皮膚會有龜裂現象，外觀上出現紅色裂紋。
隨着病程發展，紅色裂紋周圍皮膚會隆起（丘疹），且皮膚紅腫現象更明顯；最後，細菌可能會從皮膚裂痕處進入體內，造成感染，甚至引發蜂窩性組織炎。
冬季癢症狀
從冬季癢的病程歸納，症狀主要有以下幾種：
● 搔癢● 皮膚粗糙 ● 皮屑 ● 皮膚龜裂● 患處有明顯的紅腫熱痛現象
哪些人容易產生冬季癢？
也許你會納悶，爲何外頭天氣寒冷，自己卻沒有冬季癢的感覺？事實上，冬季癢容易出現在皮脂分泌異常的人身上，若有以下情況，就是冬季癢的好發族羣。
● 65歲以上男性 ● 有泡澡習慣者● 經常使用含去油功能的肥皂或沐浴乳● 乾性膚質者● 營養不良，如缺乏鋅、亞麻油酸（花生、玉米等）等營養素● 皮膚疾病患者，如魚鱗癬、異位性皮膚炎、乾癬、慢性溼疹● 曾接受輻射線照射 ● 服用利尿劑或抗雄激素藥物 ● 癌症患者，如淋巴癌、胃癌、乳癌等