丟球、丟飛盤超傷關節健康 還讓狗容易性格激動焦躁
▲追球、玩飛盤、你丟我撿，這類活動不見得對狗狗的身心健康有益；反而有很多傷害。（示意圖／記者黃克翔攝）
追球、玩飛盤、你丟我撿，都是很多狗主人最喜歡跟狗狗玩的活動，也以爲「這樣的活動很好，狗狗喜歡玩，又可以消耗牠的體力」。事實上有不少訓犬師都開始呼籲，像這類高速、不斷重複的激烈運動，其實不僅對狗的身體關節造成極大傷害；還會讓心理產生壓力，變得容易激動焦躁，衍伸出行爲問題。
訓犬師Eric曾經在臉書撰寫《向拋球說不！》 一文，提到狗有捕獵的天性，視覺對移動的物件十分敏感，所以自然會喜歡玩「你丟我撿」這類的拋球遊戲。當人丟出物品，狗狗便進入捕獵情緒，腎上腺素分泌增加進入血液中，也令心跳和血壓增強、專注力上升，肌肉也會變得更有力量，準備應付捕獵過程。很多人誤以爲這遊戲對狗狗很好，可以消耗精力，又能當作運動；但事實上，這不一定對狗的健康有益。
Eric提到，每次狗狗在這種激烈運動下追跑時，都會對關節及身體造成極大壓力，增加關節及筋鍵勞損的機會。另外這活動也過分使用視覺，一旦狗狗把視覺作爲主要感官，從此任何移動物（包括小孩子、小型犬）都可能刺激牠的捕獵本能，對其他孩童和狗的安全造成威脅。另外身體產生大量腎上腺素時，這些腎上腺素沒有機會回落，導致很多身體毛病也隨之增加，包括免疫功能下降、腸胃功能降低、胃潰瘍等。
▲假如狗狗自行咬起來玩是可以的，但不建議拋擲。（示意圖／記者黃克翔攝）
「腎上腺素可以保命，也可以致命。」他舉例，在野外的野生動物，一旦獵捕或逃離被獵捕後，會休息數天不作任何捕獵，身體的腎上腺素便逐漸回覆水平。但是一隻家犬，每天跟主人玩拋球再拾回、拋球再拾回，一星期連續七天，狗狗的腎上腺素只有不斷上升，而沒有回落的時間。長期處於緊張狀態下，很可能對周遭一個小朋友、一隻小型犬貓的輕微動作產生過度反應，激發腎上腺素而開咬。牠很可能不是故意的，卻因爲不斷被增強的行爲與緊張的身體讓牠「火遮眼」，控制不了舉動。
Eric說，「玩球不是腎上腺素上升的唯一因素，生活緊逼、不斷重複訓練、訓練要求過高、沒有充足休息等等，也都會造成壓力，令腎上腺素上升。」
▲每次狗狗在這種激烈運動下追跑時，都可能對關節及身體造成極大壓力，增加關節及筋鍵勞損的機會。（示意圖／記者黃克翔攝）
訓犬師林明勤也說，狗狗雖然需要在體力上活動筋骨，但「腦袋思考」的活動其實也是非常重要的，偏偏很多飼主都太着重在讓狗「消耗體力」，這可能只會養成一隻「四肢發達+頭腦簡單+個性衝動」的狗。只要是像拋球這類高速、不斷重複的激烈運動，長期以來密集進行都會讓狗腎上腺素不斷升高，沒有平復的時間，造成身體壓力和損害，變得焦躁、無法和緩，不知道如何真正「休息」。
有些飼主會說「但我家狗狗就是愛玩這種激烈遊戲呀！」林明勤認爲那是一種「上癮」。邊境牧羊犬隻要做一點點激烈運動，就會分泌大量腦內啡，所以這種活動其實真的不必太多，主人應該謹慎替狗選擇活動。如果非要玩這樣的高速激烈遊戲，她建議至少休息間隔2～3周都不要做類似活動。
但她更建議飼主們可以幫狗狗加入一些「腦袋思考」的活動，例如「嗅聞遊戲」、「訓練身體平衡的障礙物遊戲」。嗅聞遊戲十分簡單，在家裡就可以進行，拿家中各種不危險的物品例如：紙盒、雨傘、狗狗玩具、睡墊、毯子...等佈置環境，將牠喜歡的零食分散放在各處，然後觀察牠怎麼玩、怎麼找到零食。明勤說：「感覺很像是你待在遊樂場邊，看着小孩子自己爬高爬低、練習平衡，你不用真的參與其中，只要在旁邊陪着，靜靜觀察牠怎麼做就可以了。」
▼影／室內「嗅聞遊戲」，主人只要看着牠玩即可。（示範狗模：虎妞。）
【室內遊戲限定版 : 看着他玩】訓練師Ming在幫主人上課時,我最常被問到的是,「如果丟球(注)不合適,我可以跟狗狗玩什麼呢?」 我最常推薦的就是嗅聞遊戲-找肉肉. 這是個待在狗狗旁邊觀察他怎麼玩怎麼找到零食的遊戲.感覺很像是你待在遊樂場邊,看着小孩子自己爬高爬低,練習平衡. 你不用真的「參與」其中,只要在旁邊陪着,靜靜觀察他怎麼做就可以了。我自己也很喜歡這麼做,對我來說,這是工作之餘的休息. 觀察狗狗專注動腦袋嗅聞,聽見鼻子吸吸吸,蒐集氣味資訊. 接着跨越阻擋他們的物件,沿着氣味散播的「隱形」路徑找到零食.跟狗狗互動的方法很多,有時候需要真的參與,有時候在旁邊陪着就好了. 很多主人都非常有心,願意陪狗狗玩上好幾個小時,不過大家比較容易漏掉的一個就是,在旁邊陪着他們,看他們玩就好了的遊戲.影片: 社會化班虎妞兒的示範影片,馬麻運用家裡常見的物品佈置了一個豐富有趣的環境,讓虎妞玩,● 如果狗狗沒有經驗,請從簡單的佈置開始讓狗狗練習,甚至是放上一支筆 一個面紙盒都是很好的開始,讓狗狗累積自信.注:爲什麼不推薦丟球 https://goo.gl/rml4cY
而狗狗在從事嗅聞遊戲時，對一旁靜靜看的主人來說，其實也是一種樂趣。明勤分享：「我自己也很喜歡這麼做，對我來說，這是工作之餘的休息。觀察狗狗專注動腦袋嗅聞，聽見鼻子吸吸吸、蒐集氣味資訊，接着跨越阻擋牠們的物件，沿着氣味散播的『隱形』路徑找到零食。」主人在觀察中，自己的心也靜下來了，也可以學習之後怎麼變化佈置，增加樂趣。她也強調，跟人類生活在這個都市的狗狗，真的不是隻需要消耗體力而已，狗狗需要有好的腦袋活動，讓牠學習適應這個環境。
至於有些狗主人會擔心「這樣會不會養成狗狗在地上找食物的習慣？很怕牠吃到不該吃的東西。」Ming則說：「狗狗從小或者自然狀況下就是會在地上到處找，很多時候都是在嗅聞，並非刻意找東西吃。」但如果每次主人帶去散步的地點，找到雞骨頭的機率很高，狗狗自然變成出門就找食物，「這也表示我們需要挑選地方帶狗散步。」外出散步是主人要幫狗狗評估地點、提早做好安全注意措施，遇到緊急危險狀況時，自然是由主人來保護狗，帶牠離開危險的地方；否則在散步時，也建議「等牠聞完了再走」，「讓牠做完牠需要的事情，讓狗是狗。」
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