大谷翔平靠「軟Q肩胛骨」練出160km速球 取經高爾夫選手石川遼
▲ 大谷翔平今年赴美挑戰大聯盟，開季驚奇的表現轟動全美，也讓待在美國的日本人爲之瘋狂。圖爲大谷翔平9日對戰運動家的畫面。（圖／路透社）
洛杉磯天使「二刀流」球星大谷翔平（Ohtani Shohei）開季表現亮眼，其中最吸睛的就是飆破160公里的招牌快速球。而這中間的關鍵秘密與肩胛骨柔軟度有關，他能雙手插腰、把手肘向前彎曲90度，還因此數度登上媒體版面。他曾提到，這個動作是來自於日本職業高爾夫選手石川遼，可讓展臂幅度更廣，有助於提升球速。
大谷翔平於當地3月29日開幕戰以先發第8棒指定打席亮相，首打席就敲出安打，更於1日在大聯盟初登板對戰奧克蘭運動家隊，先發主投6局被敲3安打失3分，飆出6次三振，以優質先發拿下美職生涯首場勝投。而他的優異表現也獲得美媒「有潛力徹底重新定義MVP」的讚賞。
不過，最讓人感到驚豔的則是大谷翔平的驚人球速，而其中的關鍵與肩胛骨柔軟度有關。大谷翔平的肩胛骨活動範圍極大，能在雙手插腰的情況下，把整隻手向前彎曲，但這並不是他自創的動作，而是來自於日本職業高爾夫選手石川遼。
據悉，大谷翔平早在高中時期就看過石川遼做過類似動作，他認爲這個動作能增加身體柔軟度，促使展臂幅度更廣、更順利，有助於提升球速。不過，他也坦言，他起初嘗試的結果也不盡理想，但因想要達成提升球速的目標，開始不斷練習，才能做出這個動作。而現在的他也能順利投出球速超過160公里的快速球。
▲ 大谷翔平的柔軟度極佳，能前彎90度。（圖／截自WBSC臉書）
大谷翔平的精湛球技並非一朝一夕所能達成，他早在高中就靠着「九宮格目標達成表」一步步走向「成爲8個球隊的第一首選」的終極目標，其中更規劃體格、控球、球質、球速、變化球、心理、人氣、運氣8大方向，以腳踏實地且嚴格自律的方式，邁向今日的自己。
當然這也需要堅持的毅力以及強烈的自我挑戰企圖心。大谷翔平曾公開表示，在拜讀過蘋果公司創辦人賈伯斯（Steve Jobs）的自傳後，啓發他心目中「挑戰自我」的想法，並下定決心要用出色的成績，來向世人證明他的能力。
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