畢業求職壓力大　女大生竟靠「美工刀割手」紓壓

▲畢業求職壓力大！一名女大生竟靠「美工刀割手」紓壓。（圖／達志示意圖）

記者趙於婷／臺北報導

一名22歲女大生大學畢業準備求職，但對於要做什麼工作還很迷惘，加上親友過度的關切讓她感到無法喘氣，最近開始食不下咽、睡不安心，情緒相當低迷，只要面臨壓力來襲時，便用刀片在手臂上劃上一條條傷口，雖然知道這種紓壓方式不對，卻無法停止這樣的行爲，就醫後確診是「失業型情緒障礙」引發的焦慮症狀合併非自殺式自傷疾患。

畢業即失業？根據行政院主計處統計，去年六月的失業率以20至24歲爲12.38％，居所有年齡分組之冠，也就是在大學剛畢業的族羣當中，每7至8人中就有一個人失業。楊聰財表示，臨牀發現許多應屆畢業生因爲對未來茫然，甚至是親友過度關心，造成龐大壓力而導致情緒障礙，近期求診患者增加二成，有些甚至出現合併其他精神症狀。

▲精神科醫師楊聰財。（圖／醫師提供）

楊聰財進一步指出，根據研究指出，這種合併引發的進階症狀，好發於對壓力承受較弱、敏感，加上情緒復原較爲緩慢的族羣，當感受到壓力時，就會用自認爲有效的壓力釋放方式，如燙煙疤、用刀片劃手腕等，重複行爲反而會讓患者陷入一種惡性循環，由於個案瞭解進行這樣的紓壓行爲時並不會導致死亡，在精神科分類爲「非自殺式自傷疾患」。

楊聰財提醒，失業型情緒障礙在每個年齡層都可能發生，個案在人際及其他身心社會功能上遭遇重大壓力與障礙，引發焦慮的症狀，患者會重複藉由蓄意的自我傷害身體，抒發心中負面的感受及解除所承受的壓力，治療上會先協助找出壓力來源，透過認知行爲治療，轉化過度的負面情緒，再搭配藥物治療，改善失眠及焦慮症狀，有必要時會建議接受心理治療。

另外，他也建議，父母與其過度關心，不如與孩子溝通，一起找到就業方向，同時也應多瞭解彼此生活近況，如有睡眠障礙或是情緒不穩定，應儘速就醫，以免衍生其他精神症狀。

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