41歲性感女神李孝利 隱退後復出仍是韓圈頂流
提起韓國娛樂圈中讓人無法忽視的女神，李孝利絕對是一座繞不開的大山。近日由41歲的不敗女神李孝利、天王Rain及國民主持人劉在石組成的全新唱跳組合“SSAK3”，剛出道就引起了極大的關注度和熱烈的風潮。
雖然李孝利今年已經41歲了，但是她的業務水平和舞臺風格依然穩得讓人尖叫。就連天王Rain也心甘情願地蹲在一旁，專心做給姐姐吹風的小迷弟~
曾經的“國民妖精”李孝利，如今雖然已過不惑之年，但是身材和外形保持的依然很年輕，誰又能在她身上看得出歲月的痕跡呢？近期登上某時尚雜誌封面的李孝利，讓大家連連驚歎“當年的女神又回來了”。
李孝利、Rain和劉在石的組合“SSAK3”從還沒組成時，就引發了外界的強烈關注和熱議，三人的綜藝《閒着幹嘛呢》更是獲得了超高的收視率。
李孝利雖然是作爲女團成員之一出道，但是這麼多年來一直都作爲Solo女歌手活躍在娛樂圈，甚至單獨活動時人氣也絲毫不低於團隊活動。
當國民女神再次以唱跳團體的身分迴歸，她那保養得宜的性感身材瞬時成爲熱議話題。在接受時尚媒體採訪的時候，李孝利分享了自己的7大減肥保養秘訣：
李孝利表示自己在主食的選擇上，與其吃米飯、麪食等澱粉類食物，更傾向於攝取蛋白質來補充體內所需的營養。不過李孝利說自己不吃牛、雞、豬，等“陸上動物”，因此在蛋白質的選擇上以更爲低脂的海鮮爲主。
技巧2：千萬別斷食！
市面上減肥方法衆多，李孝利自己也曾嘗試過在韓國風靡一時的“檸檬水減肥法”——完全斷食，只喝檸檬水。這種方法雖然讓她在短時間內瘦得很明顯，但卻也引起了不少身體健康上的副作用，包括精神不振、易疲勞等，甚至整個人的氣色都看起來滄桑了很多。
技巧3：每天一杯茶
與其只喝檸檬水地極端斷食，李孝利如今會在起牀後立馬喝上一杯熱茶，幫助體內器官快速恢復活力運作，加速新陳代謝。
同時，李孝利也表示自己身爲藝人，如果需要在短時間內瘦下來，則會靠“生食減肥法”，她自曝曾經依靠這種方式，在一週內瘦了五公斤。“生食減肥法”是指只吃原模原樣、不過度烹煮、不添加任何調味料的天然食物，大多以蔬菜或堅果爲主。這種方式不但能夠維持體內的充足的纖維營養，也能幫助代謝。
技巧4：每天練瑜伽
如果你也曾經看過韓國綜藝節目《孝利家民宿》，那你一定知道，李孝利有長期練習瑜伽的習慣。不論她前一天睡得多晚，隔天也仍會堅持早起練習瑜伽。瑜伽不但能夠舒緩身心靈、幫助減肥瘦身，還可以雕塑身材線條、維持好體態。
技巧5：找到適合自己的運動。
平常熱愛舞蹈的李孝利，即使是在非工作活動期間，私下有空也會練習跳舞。她將跳舞視爲運動、生活的一部分，由此可見找到自己享受、喜歡的運動有多麼的重要！
技巧6：心態年輕很重要
而維持身材最重要的一點，當然還是要保持“正面的心態”，以積極樂觀的態度面對生活中的一切。心理年齡降低了，外貌體型也會跟着年輕起來，這點真的要和李孝利女神多學習呢！