寧德市疾控中心發佈11月健康提示

進入11月，天氣逐漸轉冷，人們在室內活動的時間增多，開窗通風換氣的頻次與時間減少，室內空氣混濁，帶有病菌、病毒的飛沫在空氣中飄浮，市民容易患上呼吸道傳染病，特別要注意流感、水痘等呼吸道傳染病的預防。11月1日，市疾控中心發佈健康提示，11月需要重點關注流行性感冒、水痘、手足口病、諾如病毒感染性腹瀉和登革熱。

流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品接觸傳播。接種流感疫苗是預防流感最經濟有效的方法。居室要勤開窗、多通風，少去人流密集、空氣不流通的場所。日常要勤洗手、適量運動，打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩蓋口鼻。

水痘是一種由水痘—帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性呼吸道傳染病，多見於兒童，以發熱和成批出現周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹爲特徵，常伴有瘙癢，皮疹一般持續一週左右痂皮脫落。主要通過呼吸道飛沫傳播或直接接觸感染，容易在托幼機構或學校等集體單位暴發。預防水痘最經濟、最便捷、最有效的方法是接種疫苗。學校應落實晨檢、因病缺課登記及日常消毒等措施。一旦出現病例，須儘早隔離。幼托兒童和學生髮病後至隔離期滿纔可入學。生活中要注意開窗通風，保持空氣流通。

手足口病是一種由腸道病毒引起的傳染病，多發生於5歲以下的兒童，以發熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹爲主要症狀。多數患兒一週左右自愈，少數患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等併發症。手足口病主要通過接觸患者鼻咽分泌物、唾液、皰疹液、糞便，以及接觸被污染的玩具、奶瓶、餐飲具等物品或環境進行傳播。日常要開窗通風，注意衛生。接種腸道病毒71型 (EV71)滅活疫苗，可預防由 EV71病毒感染引起的手足口病，可以減少手足口病的重症和死亡病例的發生。接種EV71疫苗的適齡兒童爲6月齡至5歲，家長可前往所在地的社區衛生服務中心自願、自費接種。

諾如病毒傳染性強，極易在托幼機構、學校、工廠等集體單位傳播，且具有發病急、傳播快、範圍廣的特點，其主要症狀爲噁心、嘔吐、發熱、腹瀉等。諾如病毒性腹瀉目前尚無疫苗和特效藥。日常要鍛鍊身體，提高機體抵抗力。保持良好的飲食習慣和環境衛生，養成良好的個人衛生習慣。出現嘔吐、腹瀉等胃腸症狀的患者，應儘早到各醫院的腸道門診就診，不要跟親朋好友接觸。

登革熱是登革病毒經蚊媒傳播引起的急性蟲媒傳染病，臨牀表現爲高熱、頭痛、肌肉、骨關節劇烈痠痛等。日常家中可以安裝紗門、紗窗及使用蚊帳防蚊。室內可使用蚊香、氣霧劑等家庭用衛生殺蟲劑驅蚊、滅蚊。社區、家庭應清掃衛生死角、傾倒門前屋後積水以消除蚊蟲孳生地。在野外和戶外活動時可在暴露部位塗抹驅蚊劑，防止蚊蟲叮咬染病。如出現登革熱疑似症狀時，特別是從東南亞、南美等國家返回的，應及早就醫，以免貽誤病情。（閩東日報記者 陳薇）