中職／醫師解析運動傷害 獅隊球員認真上課
統一7-ELEVEn獅三天兩夜的春訓邁入第二天，依舊爲選手安排動態靜態兼具的課程，讓選手獲得充分活動之餘，也能夠吸收到對自己最有幫助的最新醫療知識；下午的課程邀請到高雄長庚醫院骨科系運動醫學科主任醫師周文毅，分享他近幾年來遇到運動選手們最常來就診的問題，以選手的角度來分析讓大家正確認識常面對的運動傷害。
身爲職業棒球選手，運動傷害是較難去避免的職業病，也可以說是他們最大的敵人，周醫師今天改以實際的病歷說明選手前來求診時最常遇到什麼樣的運動傷害，一般選手常見的關節傷害屬肩關節、肘關節最多，其中又分爲脫臼、骨刺、韌帶斷裂等等。
周醫師首先以許多開刀臺上實際案例的影片及圖片，來說明不同的運動傷害會用什麼樣的手術做治療，讓選手們瞭解傷痛是怎麼產生以及術後復原，由於舉出的例子都是選手們非常熟悉的傷害，也讓所有選手上起課來格外專注，隊上的防護員們也頻頻低頭做筆記。
當然也提到最困擾選手的急性和慢性發炎問題，告訴大家處理髮炎問題除了物理治療之外，使用藥物治療時該怎麼避免禁藥的成分;接着再和大家說明近幾年來常用在運動傷害治療的PRP療法(Platelet-Rich-Plasma高濃度血小板血漿再生療法)運作的原理，雖然能夠有效治療運動傷害，但不如媒體所報導的萬能，還是有部分症狀無法使用，需要仔細的評估。
課程的最後，則分享了隊上許多選手在前一陣子前往日本鳥取進行自主訓練所使用的儀器設備BMLT(Beginning Movement Load Training)，是結合肌肉活化與放鬆的複合式機器，與一般固定式肌肉訓練器材不同的是，這套設備可以幫助選手在放鬆的狀態下達到最大的肌肉收縮，其原理跟選手在場上動作模式雷同，除了可以讓選手關節活動角度變大，也能訓練到運動模式中的各個肌羣。
周醫師更預告長庚團隊將在年中引進這套設備，這個好消息也讓同是日本自主訓練團的劉育辰表示，之前在訓練中心獲得很好的成效，回到臺灣雖然想分享給隊友，但苦無一樣的設備，也讓自己無法延續這樣的訓練，覺得非常可惜，一但長庚有了這套儀器，日後就不用千里迢迢到日本，有機會就近在臺灣就能使用到這套設備來幫助提升自我訓練。
▲劉育辰專心聽講。(圖／統一球團提供)