在一起久了好膩 心理學家：看可愛圖片可以改善
▲心理學家認爲將可愛圖片的正向情感，反射在伴侶身上，有助於維繫感情。（圖／達志／示意圖）生活中心／綜合報導許多人都說婚姻似墳墓，扣除熱戀時的心動剩下的就是柴、米、油、鹽、醬、醋、茶而已，要如何一直讓婚姻保持下去，是許多許多婚姻專家正待克服的問題。但最近佛羅里達州立大學（Florida State University）的心理學科學家開發了一種簡單的方法可以維持夫妻感情溫度。
日前引導此次研究的McNulty 博士已將結果刊登於《心理科學》（Psychological Science）期刊上，該研究乃是試圖改善丈夫或妻子的感覺，來達到增進夫妻感情的效果。研究團隊利用改變想到另一半時當下的感覺，反射性的聯想到相關事務，來影響對待態度，著名例子就是「巴夫洛夫的狗」，讓狗兒看見食物時配合鈴鐺聲，他會因爲嘴饞而流口水，久而久之當狗兒聽見鈴鐺聲就會認爲有食物，而莫名的流口水，實際上週圍根本就沒有食物，這就是一種條件是反射。
McNulty 博士的研究團隊設計一種類似「評價性條件反射」（Evaluative Conditioning，簡稱 EC）的制約方式。將配偶的相片與正向的字眼或可愛動物圖片不斷交替出現，這樣正向的感覺就會自然與配偶產生連結。
完成6周制約性訓練後，研究人員發現受測者顯示他們改善了對伴侶反射性的感覺，也增進了夫妻感情，此外也有研究指出，若是反射性感覺是正面的，則婚姻滿足度也會提高。McNulty 說：「看到實驗的結果時其實我有些驚訝，沒想到這種制約方式竟會有效。如此簡單的方法，而且看似與改善婚姻關係完全無關，若非有實驗證據的支持，實在很難不讓人懷疑其可行性。」
此次研究項目是由美國國防部出資，主要目的是爲了協助用簡單方式，改善任務派駐而與伴侶分隔兩地的士兵們的婚姻品質。McNulty 表示「後續我們非常期待能開發出有效幫助面臨婚姻危機的士兵或一般人的制約程序。」