嬰兒多喝水有助代謝 專家:小心水中毒

圖爲街上嬰兒一景,與本文無關。圖/本報系資料

部分長輩建議新生兒爸爸媽媽,給嬰兒多喝水,可以幫助代謝,然而食藥署特別說明,1歲以下嬰兒的腎功能尚未發育完全,若一下子讓嬰兒喝太多白開水腎臟無法即時排出體內過多的水分,導致血液鈉離子濃度降低,嚴重情況產生腦水腫現象,俗稱水中毒。

食藥署解釋,一般來說,喝純母奶寶寶,因爲母乳約90%的成份是水,因此母乳寶寶不需額外喝水,配方奶粉會標示沖泡比例,一般的比例是水份佔87%,奶粉佔13%,因此不論是透過母乳或是配方奶,只要一日總奶量攝取足夠,就可以獲得足夠的水份,所以不需要額外補充開水。

食藥署指出,6個月至1歲以下開始進食副食品的嬰兒,可少量喝水,由於果汁果泥中都含有水分,家長仍可依小孩情況適度補充少量水分。食藥署提醒,只要按時給予餵奶,不論是喝母奶還是配方奶,都不會有缺乏水分的問題