要不要治 息肉自己說了算

注意身體調養免於重大疾病找上門。（中新社）

體檢中膽囊息肉，有部分人建議儘早手術切除，以免發生癌變；有的說不要手術，否則會出現切除後綜合症。息肉到底該怎樣治呢？瘊子一樣的贅生物膽囊息肉是一種生活在膽囊壁上，像瘊子一樣的贅生物，個頭有大有小，小的類似米粒，僅1至2mm；大的則類似櫻桃，可達2cm。

大多數有膽囊息肉的人並沒有症狀，有症狀的也常常是上腹部的悶脹不適。但若息肉出現在膽囊的頸部，也就是膽囊最細的部位，就會影響膽囊的排空作用，餐後易出現右上腹疼痛或絞痛。如果再合併膽囊結石或慢性膽囊炎，這時可能就會出現難以忍受的痛。

不愛吃早餐 助長息肉

膽囊息肉常與慢性膽囊炎、膽囊結石和膽固醇代謝紊亂有關。肥胖、吸菸、飲酒、高血脂，也是息肉出現的原因。用不用治，息肉自己說了算膽囊息肉用不用治療呢？對絕大部分人來說，不用擔心，因爲它一般不會對身體產生危害。如果沒有症狀，肝功能正常，只是在體檢時被告知有膽囊息肉的存在，這種情況只需要每半年來醫院做一次超音波檢查，看息肉是否有變化即可。

當年齡超過50歲的人出現膽囊息肉，直徑大於10mm，並且有逐漸長大的趨勢，同時合併膽囊結石的時候，就要警惕息肉是否會發生癌變。這種情況下，可以進行膽囊切除。

對於不愛吃早餐的人，前一天晚上產生的膽汁無處可去，只能存在膽囊內。膽汁滯留時間過長，就會刺激膽囊，形成膽囊息肉。還有經常飽一頓飢一頓的上班族，因飲食不規律，就會出現消化功能紊亂，膽囊本身有序的工作也會隨之被打亂。隨着時間的推移，肝膽功能就會失調，從而誘發息肉。經常食用高脂肪、高膽固醇、高纖維素。蛋黃、魚子、動物內臟等膽固醇含量比較高，過食會加重肝臟的代謝負擔，而大量膽固醇無法排出體外時，就會堆積在膽囊壁上，形成沉澱、結晶，最後堆積形成了息肉。

飲酒與壓力 招致病因

過量飲酒。酒精在體內主要是通過肝臟分解和解毒，可直接損傷肝臟功能。而肝臟損傷自然會引起膽囊功能的失調，使膽汁的分泌、排出過程紊亂，從而刺激息肉的生成。

壓力大。因爲情緒波動大，長期處在高壓狀態，不但容易傷害肝臟，還易導致內分泌失調，影響膽汁的排泄，刺激膽囊形成息肉。長期熬夜、肥胖、運動量少的人也容易出現膽囊息肉。規律飲食作息，遠離息肉要預防膽囊息肉，就要做到規律飲食，早餐要吃好。

同時，應保持低膽固醇飲食，降低膽固醇的攝入量，尤其在晚上，更應避免進食高膽固醇類食品，如雞蛋（尤其是蛋黃）、肥肉、無鱗魚類、動物內臟等。在飲食方面，可以根據不同的體質類型，進行綜合調整。溼熱體質者飲食宜清淡，宜食薏米、蓮子等，少食辣椒等辛辣油膩食物；陽虛體質者（手足怕涼、畏寒怕冷），宜食生薑等具有溫胃散寒之物，少吃黃瓜、柿子、西瓜等生冷寒涼之品；陰虛體質者（手心發熱、口乾咽燥），宜食百合等滋陰潛陽之品，少食羊肉、狗肉、韭菜等辛辣刺激之物；氣鬱體質者（工作壓力大、情緒抑鬱、憂慮脆弱），宜食小麥、香菜、黃花菜等行氣解鬱之品，睡前避免飲茶、咖啡等提神醒腦的飲品。