癌患最好的“藥”,是這2個穴位搭配用!
人吃五穀雜糧,七情六慾在所難免。可是這情緒,對身體是有直接影響的。就像俄國生理學家巴普洛夫所說的那樣:“一切頑固的憂愁和焦慮,足以給疾病大開方便之門。”
情緒,決定康復好壞
很多癌症患友,不妨想一想,自己是否平時 愛發火、愛較真,碰到一點小事也易怒氣騰騰 。
這也是爲何很多病情相似,包括治療方式也大致相同的患者,康復情況卻大不相同。這裡面“情緒差異”,就是一道分水嶺。
對於我們的肝臟來說,發怒對其的傷害是不可小覷的,少動怒,就是最好的養肝方式。
肝氣亢奮,影響多器官
五臟中,肝屬木,喜條達,主疏泄。什麼意思呢?這是說“肝”和“木”相對應,它和樹木一樣,喜歡不被壓抑地、特別舒展地生長。
但是一旦心裡不痛快,怒氣會讓肝氣橫逆,血氣上升,使得肝氣旺盛,處於亢奮狀態。
此時,亢奮的肝氣會到處亂跑,這就好比一條溝渠,正在好好地往下流動,突然來了一股外力,讓水流離開了水渠四處亂竄,是不是會變成災難呢?
當然,怒氣除了傷肝之外,還會累及其它器官。很多人生氣之後爲什麼會吃不下飯?因爲肝氣把脾胃給剋制住了,人自然就吃不下飯了。
還會伴隨胃痛、噁心、嘔吐、泛酸等症狀。這也就應了中醫說的“肝木橫逆克脾土”一說。
配合2個穴位,有佳效
那怎麼做到肝理氣又解鬱呢?
其實提到疏肝理氣就離不開合谷、太沖兩個穴位的搭配,這兩個穴位合在一起叫做“開四關”,是疏肝的關鍵穴位。
1
取穴:
在手背,第1、2掌骨間,當第二掌骨橈側的中點處。
或以一手的拇指指骨關節橫紋,放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上,拇指尖下的穴位便是。也就是我們常說的虎口處。
2
如何按揉:
每天堅持點揉合谷太沖穴。點揉法的特點是先點下去再揉動也就是有一個垂直向下的力量,然後在這個施力的基礎上再進行原地的揉動。
揉的方向沒有限制,揉個一兩分鐘,再換過來揉另一邊,左右交替。一共每一側的穴位揉3、5分鐘。一天當中3-5次來進行刺激。配合太沖穴同時按摩效果更佳。