學企鵝「獨門步伐」防摔 走冰面秘訣在於「重心往前」
想安全行走於冰面,除了需要一雙雪鞋之外,還可以學習企鵝走路。德國骨科與創傷手術協會(German Society of Orthopaedics and Trauma Surgery)外科醫生提出建議,行走時只要將身體向前傾,重心就會落在前腳,不再分散於兩隻腳上,如此一來就能避免在冰面上摔倒。
住在高緯度的民族,在冬季都具備一雙雪鞋,除對抗嚴寒還能預防在冰面上滑倒。防摔秘訣除了少把手插口袋,張開手臂隨時穩住重心,或以龜速行走,以減少摔倒機會。《每日郵報》報導,2014年1月柏林政府發佈路面結冰預報後,卻沒有及時在馬路上撒鹽,導致接獲超過750通的緊急救援電話,急診處應接不暇。
因此,德國骨科與創傷手術協會(German Society of Orthopaedics and Trauma Surgery)外科醫生提出,只要改變行走方式,不要把重心分散於腳後跟,反而學習企鵝走路,用「軀幹往前傾」的方式,重心則會落在前腳,如此就能減少滑倒的風險。