新冠封鎖竟讓兒童近視率高達三分之一
一項新研究顯示，2023 年，全球多達 30%的兒童和青少年近視。
發表在《英國眼科學雜誌》上的研究結果表明，未來二十年，近視（又稱“近視眼”）的診斷情況預計會惡化。
該研究的主要作者、中國中山大學的陳亞軍博士告訴福克斯新聞數字頻道，預計到 2050 年，全球將有近 7.4 億年輕人患上這種疾病。
“匹克球救了我的視力，”79 歲的佛羅里達婦女說：“我真的很擔心”
他說：“這項研究還突出了不同地區近視率存在顯著差異，這表明性別、種族和文化等因素起着關鍵作用。”
“瞭解這些差異對於給特定的高危人羣量身打造預防和干預策略至關重要。”
在這項研究中，研究人員分析了 276 項研究，其中包括來自六大洲 50 個國家的 540 多萬參與者。
研究發現，近視率在東亞（35.22%）、城市地區（28.55%）、女性（33.57%）、青少年（47%）和高中生（45.71%）中最高。
陳提到，在關鍵的成長階段，特別是兒童和青少年階段，近視有可能迅速加劇。
研究顯示，在新冠疫情過後，近視的發生率大幅提高。
他表示：“在疫情期間，很多國家都實施了全國範圍內的封鎖措施，以阻止病毒傳播。”
長期的室內生活致使兒童和青少年的戶外活動時間減少，同時屏幕使用時間增加，這或許加重了這一人羣的眼部負擔，讓近視危機變得更糟。
內布拉斯加州一名患有白內障的嬰兒接受了三次眼部手術以挽救視力：‘我一直在祈禱’
福克斯新聞的高級醫學分析師、紐約大學朗格尼醫學中心的臨牀醫學教授馬克·西格爾博士未參與此項研究，不過對研究結果作出了評論。
他向福克斯新聞數字頻道說道：“飲食或許能起到一定作用，但我覺得近視增多的最主要原因，特別是在疫情結束後，是因爲封鎖以及更多的室內活動。”
西格爾稱，隨着屏幕使用時間的增多，兒童和青少年讓眼部肌肉去適應的機會變少了。
他補充道：“比如說，從看近處的東西到看遠處的東西，從室內到室外去適應光線，還有和他人面對面交流——所有這些都能鍛鍊防止近視的小眼部肌肉。”
南卡羅來納州北查爾斯頓市 Brighter Outlook Vision 的驗光師傑西·威林厄姆博士警示道，未得到解決的視力問題可能會給兒童造成一些嚴重後果，涵蓋學業問題、社交和情感方面的困擾、行爲問題以及長期的眼部健康問題。
“我們都明白擁有清晰的視力對上學很重要，但學習需要許多不同的視覺技能，”未參與這項研究的威林厄姆告訴福克斯新聞數字頻道。
“近視是最常見的發育性視力問題，但早期視力問題可能始於追蹤困難、眼睛聚焦能力不佳或雙眼不能協同工作，或者其他因早年視覺系統壓力過大而出現的功能性問題，”他補充道。
陳承認這項研究存在一些侷限性。
“納入研究的主要侷限性在於其採用的設計和方法存在差異，”他說。
“納入的流行病學研究，其質量在各項綜述內部及之間都有顯著差異，偏倚風險從高到低不等。”
陳表示，在任何給定的大陸內，各國之間也有可能存在“數據分佈不均”的情況。
“因此，我們報告的研究結果可能存在偏差，因爲主要受到來自數量有限的國家的數據的影響。”
陳提到，分析中納入的研究在評估近視的標準和程序方面也各不相同。
研究人員說，在家中和學校營造具有支持性的環境可以鼓勵孩子們養成保護視力的健康習慣。
專家提出瞭如下干預措施，以幫助降低青少年近視的患病率。
陳建議，家庭應當將戶外遊戲時間置於優先地位。
他說：“學校可以組織戶外活動，鼓勵體育運動，營造一種重視身體活動和自然光照射的文化氛圍。”
對於尚未入學的低齡兒童，威林厄姆建議僅在與朋友和家人進行視頻聊天時，才允許他們使用屏幕時間。
他向福克斯新聞數字頻道表示：“對於學齡兒童來說，將屏幕時間與戶外時間進行一對一的匹配，並且把每次的屏幕使用時間限制在不超過 20 分鐘，這是一條不錯的經驗法則。
“還要確保以符合人體工程學的方式使用屏幕，屏幕距離至少 12 英寸，同時保持良好的姿勢。”
陳建議，父母應當確保孩子從小就能夠定期接受眼部檢查。
他說：“早期發現和干預至關重要，因爲未經治療的近視可能會在以後的生活中導致更嚴重的視力問題。
“瞭解旨在減緩近視進展的新治療方法和技術，如專用隱形眼鏡和眼藥水，也是有益的。”
威林厄姆表示，選擇瞭解視覺發育情況的眼科護理提供者是非常重要的。
他說：“發育驗光師在這個領域接受的培訓更多，經驗也更豐富，並且通常隸屬於視光視覺發展與康復協會（OVDRA）。”
“要是您的孩子近視風險比較高或者已經近視了，可以考慮通過像 TreeHouse Eyes 這類組織去找近視管理專家。”
陳說，參加旨在預防近視的社區項目，像視力篩查活動或者教育宣傳活動，有助於降低近視的患病率。
他接着說，把視力教育納入學校課程，並且支持以預防近視爲重點的公共衛生運動，也可能會有效果。
“通過採取這些積極的措施，每個人都能爲降低近視的患病率，還有促進兒童和青少年更健康的視力出一份力，”陳說道。