血壓飆200 減重後找回健康
肥胖雖不會致命，但也可能因此埋下誘發疾病的危險因子！彰化1名28歲葉小姐，在高中唸書時體重將近破百，雖常被同學嘲笑，卻不以爲意，直到前年量血壓時，醫師發現竟飆高至200，恐危及健康，因此讓葉小姐下定決心減重，成功瘦30公斤後，血壓也恢復正常。
▲血壓飆200 減重後找回健康(圖／健康醫療網提供)
肥胖不但可能容易好發高血壓、高血糖、高血脂等病症，嚴重時甚至可能危及生命，不得輕忽嚴重性；彰化基督教醫院醫師謝明家指出，葉小姐在順利減重後，不但血壓恢復，像是頭昏、胸悶、氣喘等病症都逐漸消失，順利找回健康。
謝明家進一步說明，控制體重並不容易，通常患者在接受醫護團隊幫助減重前，會先評估生活型態，找出導致肥胖的主因，再對症下藥，透過飲食控制及運動等互相配合下，幫助患者有效控制體重，達到減重目標。
尤其要達到控制體重的效果，就必須做到有效消耗脂肪的運動，才能幫助順利燃脂；謝明家說，臨牀上也曾有因體重過重，導致罹患糖尿病的案例，但透過減重，不但舒緩症狀，也改以口服藥取代注射胰島素控制血糖，找出致胖原因，且養成良好習慣，維持體重不是難事。
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