投球要有「霸氣」!陳偉殷要學弟別急着守備
旅美左投陳偉殷31日返回母校國立體大分享經驗,親自指導3位學弟,大一的許少綸和陳偉殷一樣是高苑工商畢業,陳偉殷指出他投球的3項問題,許少綸說,學長說的都聽得懂,出手的感覺和球的轉速更好,不過一次修正3項不容易,會持續練習。
許少綸今年高中畢業,是剛加入國立體大的「小菜鳥」,教練安排陳偉殷親身指導投球,他說,很高興也很幸運,前輩提到拿手套的前導手拇指要向前壓,另外,投球手腕、手肘和擊棒動作要做完全,最後就擡腳問題,不要急着守備。
陳偉殷在青棒訓練營就曾提出,高中投手都有急着守備的通病,導致投球動作不完全,31日他指導許少綸時,特別強調,不要急着守備,通常投手正面的球都很強勁,第一時間是「閃」,偶爾接到幾顆是反射性擋球剛好接到,所謂投手守備好,應該是左右兩側的球可以接到,但正面只有閃,把球投完全才有「霸氣」。
陳偉殷以大谷翔平、達比修有作爲例子,他們2人投完球甚至會有跳起來的感覺,那是他們做完投球動作,最後把身體拉回來守備,這纔是投完球的最後守備動作,看起來有「霸氣」,打者纔會怕,急着把身體收回守備,反而力量沒有完全釋放。
許少綸接受建議試投,他表示,出手的感覺和轉速都有比較好,雖然一時間要調整3項不容易,會持續訓練,自己的球速大約135公里上下,如果能做到前輩所說的尾勁增強,在視覺上的速度會更快,先把投球動作調整好,再追尋球速提升也不遲。
▼陳偉殷返回國立體大。(圖/記者古依晴攝)
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